Temná stránka legendy: Levrone přiznává, že kulturistika pro něj byla jen útěk před bolestí

Kevin Levrone, často označovaný za „nekorunovaného krále Mr. Olympia“, se v nedávném rozhovoru hluboce ponořil do psychické stránky své kariéry. Ačkoliv na pódiu působil jako sebevědomá superstar, uvnitř bojoval s démony, kteří formovali jeho legendární postavu.

Bolest jako palivo pro úspěch

Levrone v rozhovoru přiznal, že jeho kariéra byla vytesána z bolesti. V mladém věku přišel o oba rodiče (oba podlehli rakovině), což ho jako sportovce zásadně ovlivnilo. Tato traumata mu umožnila sáhnout si na dno a využít vnitřní boj k vybudování postavy, která zatápěla i takovým velikánům, jako byli Dorian Yates nebo Ronnie Coleman.

"Při každé sérii, při každém opakování, na každé soutěži... vždycky jsem myslel na své rodiče," svěřil se Levrone. "Musel jsem se vydat na temné místo, abych vytvořil ten charakter – toho kulturistu, kterého lidé viděli. Byl stvořen z bolesti a všeho, čím jsem si prošel."

Steroidy a režim přežití

Jedním z nejzajímavějších momentů rozhovoru bylo Levroneho upřímné přiznání ohledně užívání látek zvyšujících výkonnost. Pro něj to nebyla jen cesta k větším svalům, ale součást mechanismu, jak zvládnout psychický nápor.

"Když jsem naskočil na steroidový cyklus nebo něco podobného, byl jsem v režimu přežití (survival mode)," vysvětlil. "Byla to moje terapie."

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Kevin Levrone ™ (@kevinlevrone)

„Už nejsem ten chlap“

Dnes už Levroneho trénink vypadá úplně jinak než v dobách jeho největší slávy. Otevřeně říká, že už „není tím chlapem“, který by v posilovně ničil těžké váhy v nekonečných sériích.

"Cítil jsem v sobě část, která byla hluboká a temná. Když dnes vejdu do posilovny, nemůžu cvičit tak jako dřív, pokud nejsem stoprocentně tím starým já. A já už jím nejsem," říká Levrone.

Jeho aktuální trénink je pro něj něčím zcela novým – běhání, kondiční cvičení a udržování se v pohybu.

"Už není důvod chodit na to temné místo. Tehdy to bylo o přežití," dodává.

Daň za vrcholovou kulturistiku

Levrone není jediný, kdo popisuje nutnost psychické izolace pro dosažení vrcholu. Podobně o své kariéře mluvil i čtyřnásobný Mr. Olympia Jay Cutler, který se musel „odstřihnout od společnosti“ a ponořit se do temnoty, aby si udržel svou pozici ve světové špičce.

Kevin Levrone sice nikdy nezískal sošku Sandowa, ale jeho odkaz je nesmrtelný. Jeho upřímnost o tom, co všechno obnáší život na vrcholu – včetně užívání steroidů a psychické bolesti – dává fanouškům nahlédnout pod pokličku toho, co skutečně znamená být profesionálním kulturistou v "Golden Era".

Má to ale jeden obrovský háček...

Můžete zkoušet utéct před svými vnitřními démony tím, že budete trávit hodiny v posilovně, zvedat nesmyslné váhy a přesvědčovat sami sebe, že fyzická bolest přebije tu psychickou, jak chcete. Pokud je ale váš nervový systém v troskách z neustálého stresu, nezpracovaných emocí a extrémního tréninkového vypětí, vaše tělo vás do stavu skutečného klidu a spokojenosti prostě nepustí. Přetížená psychika a vyčerpané nadledvinky neustále vysílají do mozku stresové poplašné signály, což vás dříve nebo později psychicky i fyzicky naprosto zlomí. Biologii a zdevastovanou nervovou soustavu zkrátka jen pevnou vůlí a únikem k činkám nepřeperete.

Řešení je přitom logické a přímé – musíte tělu dodat ty správné látky a vytvořit mu dokonalé prostředí, aby dokázalo váš přetížený systém fyziologicky „uklidnit“ a zregenerovat. Jako absolutní první pomoc pro rozhozenou psychiku a tělo zničené neustálým napětím funguje špičkové vysoce vstřebatelné magnézium. Správně zvolená forma (ideálně vědci doporučovaný bisglycinát hořečnatý) se dostane přesně tam, kam má, a okamžitě začne opravovat komunikaci na ose mozek-svaly a snižovat hladinu kortizolu.

A protože chronický stres často doslova „rozežírá“ vaši přirozenou psychickou odolnost i schopnost těla odpočívat, přidejte vysoce čistou GymSupps Ashwagandhu. Ta se postará o to, aby vaše nervová bariéra zesílila, hormonální systém se stabilizoval a tělo mohlo po těžkém tréninku konečně vypnout.

Nenechte se ovládat vnitřním neklidem, skrytým stresem a nastupujícím vyhořením. Uzdravte své tělo i mysl od samotného základu, podpořte svůj nervový systém špičkovými doplňky a ukažte všem, že svou náladu i tvrdou regeneraci máte konečně pevně ve svých rukou.