Ales Lamka - Początek diety 100 kg vs. tydzień wstecz 89 kg
W zeszłym roku Ales próbował zdobyć profesjonalną kartę w federacji NPC, co niestety się nie udało. W tym roku planuje zrealizować swój cel zostania zawodowym kulturystą, a następnie spróbować swoich sił na Olympii, co jest oczywiście marzeniem każdego kulturysty.
Dlatego też Ales bardzo ściśle przestrzega związanego z tym reżimu. Ostatnio wziął nawet udział w sesji treningowej z Patrikiem Herčzíkiem, który był uczestnikiem ubiegłorocznej Olympii. Poniżej znajdują się zdjęcia Aleša na 17 dni przed zawodami, plus zdjęcia różnicy w formie z początku i końca diety,
Aleš Lamka 17 dni przed wyścigiem
Początek diety 100 kg vs. tydzień wstecz 89 kg
Zalecane
Nebbia Kraťasy FIRST PICK 379
Nebbia Tvarující legíny s V-shaped pasem STRONG BEAUTY 425
Nebbia ERA 28 Exkluzívní tričko 100
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
Autor: