Czechosłowaccy sportowcy rywalizowali w Berlin Throwdown!
Autor: Throwdowns to wielodniowe zawody crossfitowe, w których biorą udział zawodnicy z całego świata. Odbywają się przez cały rok w różnych, ale bardzo interesujących lokalizacjach. Odwiedziliśmy równieżAthens Throwdown, z którego przywieźliśmy relację z wywiadami z czechosłowackimi sportowcami!
W weekend 6-7 lipca 2019 r. odbyły się zawody crossfitBerlin Throwdown, które były przeznaczone wyłącznie dla drużyn. Mimo że zawody te nie są tak duże pod względem przestrzeni w porównaniu do innych, Berlin Throwdown udaje się utrzymać poprzeczkę bardzo wysoko. Głównie ze względu napoziom zawodów, doskonałą organizację, specyficzne, ale także bardzo wysokiej jakości i trudne ćwiczenia. Jest to również powód, dla którego wyścigi te przyciągają coraz więcej sportowców.
Do wyścigów zarejestrowanych jest około 100 drużyn, nawet w niektórych kategoriach, ale jak już pisaliśmy, organizatorzy nieustannie starają się utrzymać wyścigi na wysokim poziomie i dlatego stawiają na jakość, a nie na ilość. Dlatego też ostatecznie liczba drużyn w każdej kategorii była następująca: RX kobiet - 20 drużyn, RX mężczyzn - 20 drużyn, Intermediate kobiet - 18 drużyn, Intermediate mężczyzn - 19 drużyn, Masters 35+ kobiet - 4, Masters mężczyzn - 10, Teens kobiet - 2, Scaled kobiet - 10 drużyn, Scaled mężczyzn - 10 drużyn. Choć wygląda na to, że zawodników było za mało, to w sumie w wyścigu wzięło udział 226 sportowców!
Najważniejsze wydarzenia z wyścigów
Sam oceń poszczególne ćwiczenia, jeśli uważasz je za zbyt wymagające lub odwrotnie. Ponieważ standardy CrossFit rosną i wszyscy chcą widzieć ciągły progres, wyższe wyniki i większe ciężary, nawet ćwiczenia na tych zawodach podlegają presji z zewnątrz, więc nie mają innego wyjścia, jak tylko się dostosować.
Ćwiczenia skalowane i dla nastolatków
RX, ćwiczenia dla średniozaawansowanych i Masters
Czechosłowaccy zawodnicy
CZECHY -Marek VáchaiMartin Feiferlík 9 miejsce RX Mężczyzn
Cześć chłopaki, możecie się przedstawić?
Cześć, jestem Martin Feiferlíkz Pilzna, a ja Marek Vácha z Pragi.
Czy ścigacie się razem po raz pierwszy, czy ścigaliście się już wcześniej?
Martin: Pierwszy raz ścigamy się razem w ten sposób, spróbowaliśmy. Przygotowaliśmy się do tego na dwóch sesjach treningowych, tak "dla zabawy", chcieliśmy po prostu dostać się tutaj i wziąć udział w tych wyścigach, gdzie są naprawdę najlepsi sportowcy na Reebok CrossFit Games 2019 i chcieliśmy porównać w globalnej perspektywie, jaką mamy formę.
Jak podobały się wyścigi?
Marek: Hale było super, mnie i Marty'emu bardzo się podobało, treningi tutaj były naprawdę stosunkowo ciężkie. Poziom zawodników był świetny, więc były to bardzo pożywne dwa dni. Naprawdę nam się tu podobało.
Martin i jego przeniesienie z niesamowitym wynikiem 177,5 kg
Czy planujecie jeszcze jakieś wspólne wyścigi w tej parze?
Martin: Byłbym bardzo szczęśliwy i mam nadzieję, że Mára byłaby szczęśliwa razem ze mną.
Marek: Zdecydowanie tak, kiedyś to powtórzymy, było świetnie. Naprawdę mi się podobało, było kilka błędów, kilka złych wyrażeń, ale było dobrze, spróbujemy jeszcze raz. (śmiech)
Jeśli chodzi o twoją indywidualną stronę wyścigową, czy masz jakieś plany na przyszłość?
Martin: Przygotowuję się do hiszpańskiego Throwdown, gdzie właśnie się zakwalifikowałem, gdzie chciałbym skończyć w pierwszej trójce i chciałbym spróbować Open Rebook CrossFit Games 2020, gdzie ostatnio zająłem drugie miejsce, co było trochę rozczarowujące.
Marek: Ja również chciałbym pojechać do Hiszpanii na zawody, tak jak Marcin. Chcę teraz odpowiednio przygotować się do Open Reebok CrossFit Games 2020 latem, aby dać z siebie wszystko. Ostatnie zawody nie poszły najlepiej z powodu moich kolan, więc mam nadzieję, że teraz będzie lepiej, a potem myślę o German Throwdown
HYPER HYPER! - Michal Ševčík i Jan Franců 2. miejsce Scaled Male
Cześć chłopaki, czy moglibyście się przedstawić naszemu magazynowi?
Cześć, jestem Jan Franců i jestem z CrossFit Liberec. Cześć, jestem Michal Ševčík i również jestem z CrossFit Liberec.
Czy to wasz pierwszy wspólny start?
Michal: Dokładnie, po raz pierwszy. Tak naprawdę nie wiedzieliśmy, w co się pakujemy. Na początku myśleliśmy, że będziemy trenować wszystkie ćwiczenia razem, ale skończyło się na dwóch treningach, więc zawsze mówiliśmy sobie przed treningiem, jak go podzielimy, ale to było bardziej uczucie.
A jak wpadliście na to, że będziecie razem jeździć na wyścigi?
Jan: Jesteśmy na podobnym poziomie siły. Jeden z nas jest lepszy w niektórych rzeczach od drugiego, ale całkiem dobrze się uzupełniamy. Uznaliśmy, że będziemy się dobrze bawić tutaj i po raz pierwszy pojedziemy na te europejskie wyścigi.
Co sądzisz o tych wyścigach?
Jan: Wyścigi są świetne, jak już mówiłem, po raz pierwszy jesteśmy na europejskich wyścigach i chociaż bardzo się staramy w Czechach i to wspaniałe, co ludzie tam robią dla społeczności, nie jesteśmy jeszcze na miejscu, jeśli chodzi o wyścigi europejskie. Tutaj można było zobaczyć, jak cały wyścig jest sponsorowany przez NIKE. To był trochę inny wyścig i zdecydowanie nie jest to nasz ostatni europejski wyścig.
Czy planujecie jeszcze jakieś wspólne wyścigi?
Jan: Na pewno wymyślimy coś jeszcze!
A co z wyścigami indywidualnymi?
Jan: Zdecydowanie Bcross w sierpniu, naprawdę nie mogę się go doczekać. I zobaczę, czy moje zdrowie jest dobre, więc będę się ścigał tak często, jak tylko będę mógł. Lubię się ścigać i jest to dla mnie motywacja do ćwiczeń.
Michał: Szczerze mówiąc jeszcze nic nie planuję, ponieważ byłem w Brnie w zeszłym tygodniu i jest to dość wymagające. Kiedy "rozbijasz się" przez dwa dni, liżesz rany przez tydzień, a potem jedziesz na kolejny wyścig, jak tutaj w Berlinie, jest to dość wymagające, ale nie mówię, że nie będę nic robił. Zobaczę, co się wydarzy, ale na razie zamierzam odpocząć.
MIDDLE SENIORS - Jakub Kobliček i Miroslav Holy 16. miejsce RX Mężczyzn
Cześć Míro i Jakub, jak wam się podobały wyścigi?
Wyścigi bardzo nam się podobały - bardzo dobra organizacja i rywalizacja. To był świetny wyścig
Jak bardzo jesteście zadowoleni z tego, jak ukończyliście wyścig?
Míra.
Jakub: Mogło być lepiej, zawsze może być lepiej.
Po raz pierwszy ścigaliście się razem jako para?
Po raz pierwszy ścigaliśmy się razem w parze. Miesiąc temu startowaliśmy razem w Roma Throwdown, gdzie byliśmy w trio z Lucie Krškovą.
Czy planujesz jakieś wyścigi na własną rękę?
Míra: W tej chwili niczego nie planuję.
Jakub: Odbyłem już kilka wyścigów, teraz chciałbym chwilę odpocząć.
ALPHA PRIME TEAM - Pavel Frajdt i Martin Kružlic 6. miejsce w RX mężczyzn
Cześć chłopaki, możecie się przedstawić?
Cześć, jestem Martin Kružlic. Cześć, jestem Pavel Frajdt i dzisiaj ścigaliśmy się razem jako Alpha Prime Team.
Czy po raz pierwszy ścigacie się razem jako para?
Martin: Jeśli chodzi o ten zespół, to tak.
Pavel: Ścigaliśmy się razem już wcześniej, ale z dziewczynami.
Jakie są wasze odczucia po wyścigu?
Martin: Konkurencja była bardzo silna. Jestem zadowolony z niektórych akwenów, na niektórych mogliśmy pojechać lepiej, ale w zależności od tego, jak się czujemy, ciężko jest zaplanować jakąkolwiek taktykę, ale jestem szczęśliwy.
Paweł: Myślę, że Martin miał dziś nade mną trochę przewagi, może nawet wczoraj. Mam więc nadzieję, że nie jest na mnie zły za to, że trochę go sponiewierałem... (śmiech). Niektóre rzeczy bardzo nas zaskoczyły, ale ogólnie myślę, że jest świetnie. Finał był bardzo dobry, zajęliśmy w nim drugie miejsce. To był podobny trening do tych, które często trenujemy.
Planujecie jeszcze gdzieś pojechać w tej parze?
Martin: Za dwa tygodnie odbędą się zawody czwórek w Novych Zámkach, w których weźmiemy udział.
A jeśli chodzi o was samych?
Martin: Ja planuję Austria Throwdown, Hiszpania Throwdown i Cypr Throwdown.
Paweł: Planuję hiszpański Throwdown i chciałbym spróbować ponownie zakwalifikować się do Dubaju w zimie, to byłby prawdopodobnie mój pułap. Następnie przygotowuję się do Open Reebok Crossfit Games 2020. To będzie mój cel, zakwalifikować się do Reebok CrossFit Games 2020.
Paul jesteś przyjacielem Kary Frey, jak postrzegasz jej przygotowania do Reebok CrossFit Games 2019 z perspektywy przyjaciela?
Jeśli chodzi o relacje, to w tej chwili jest to bardzo trudne, Kara skupia się tylko na Igrzyskach, dąży do swojego celu, nie chce tam tylko być, chce rywalizować. Myślę, że zdecydowanie się do tego nadaje, więc pod względem relacji jest to skomplikowane, ale bardzo ją lubię. Od strony sportowej - poprawia się, jest w bardzo dobrej formie. Zaczęła ją teraz dostrajać. Myślę, że w 99% skończyła z Crossfitem jako sportem i po prostu dostraja akcesoria. Dostosowujemy całą relację tak, aby Kara mogła przygotować się jak najlepiej.
Chłopaki, trenuje was wspólny trener Rado Ivan, jak wam się podoba jego podejście jako trenera do was?
Martin: Jest świetne. Jeśli chodzi o mnie osobiście, w ciągu dwóch lat, które spędziłem pod jego okiem, podciągnął mnie bardzo wysoko. Jak dotąd jestem bardzo zadowolony, więc zobaczymy, co wymyślimy dalej.
Paul: Trenowałem pod okiem Rado od samego początku w 2012 roku, od grubaska do elitarnego zawodnika biorącego udział w wyścigach takich jak ten. Rado ma bardzo indywidualne podejście w porównaniu do niektórych płatnych "programów". Nie mówię, że w 100%, każdy ma jakieś dziwactwa, mając wielu sportowców, czasami próbuje na nas różnych treningów, co to da. Czasami mamy wrażenie, że strasznie przesadza, ale dzisiaj znowu okazało się, że niektóre work's mają sens. Dla mnie to najlepsza opcja. Jeśli powiem mu, że zwariował, startujemy, a jeśli czuję się dobrze, jedziemy dalej. Dostosowuje nas do objętości, treningów i wszystkiego innego.
ALPHA PRIME TEAM - Patricie Ježková i Lucia Kršková 2. miejsceRX kobiet
Cześć dziewczyny, gratulacje za drugie miejsce. Przypuszczam, że jesteście szczęśliwe?
Jak się czujesz po wyścigu? Koncepcja była interesująca, ponieważ opóźnienia między treningami były czasami długie, a czasami bardzo krótkie.
Patricia: Pierwszego dnia mieliśmy aż 4 godziny przerwy, to było dość długo.
Lucie: Teraz pod koniec myślę, że chcieli to zakończyć, więc zmniejszyli opóźnienia. Byłam tu w zeszłym roku, więc było to w innym miejscu, ale bardzo lubię te wyścigi, ponieważ są bardzo dobrze zorganizowane. Świetni sędziowie i udogodnienia dla zawodników. Mieli dla nas białka, napoje energetyczne, różne bary, mogliśmy odwiedzić masażystów, więc wszystko jest tutaj świetne.
Czy to był pierwszy wspólny wyścig?
Lucie.
Jeśli chodzi o ciebie, czy masz w planach jakieś wyścigi?
Lucie: Cóż, zobaczę co się pojawi.
Patricia: W sierpniu mam Bcross, a potem zobaczymy.
_________________________________________________________________
Jeśli zdecydujesz się odwiedzić Berlin Throwdown, nie pomylisz się. Jeśli chodzi o aspekt organizacyjny, wyścigi przebiegały jak w zegarku. Nie było żadnych lub minimalne opóźnienia. Sędziowie pracowali świetnie! Na trasie było również dwóch sędziów głównych, którzy sprawdzali nie tylko zawodników, ale także sędziów, aby poprawnie i sprawiedliwie korygować zawodników.
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
