Ściąganie górnego koła pasowego jedną ręką - technika
Autor: W kolejnym filmie treningowym dowiesz się, jak technicznie poprawić podciąganie jednorącz na drążku rozporowym.
Ćwiczenie to skupia się przede wszystkim na rozwoju:
- mięśni pleców
Podciąganie jednorącz na wyciągu górnym
Stahování horní kladky jednou rukou - (technika provedení)
Zalecane
GymSupps Super Intra
132,28 zł
Kulturistika.com Super Electrolytes
94,21 zł
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
