Wie kann man Kreatin während des Jahres einnehmen? Fragen & Antworten
Autor: Im heutigen Video werden wir die Fragen beantworten, die ihr uns gestellt habt. Unser Gast ist wie immer Robert Humpál, das Hauptgesicht des Projekts Supertrener.cz!
Informationen, die Sie im Video finden werden:
- Einführung 00:00 - 0:58
- Es ist gut, vor dem Schlafengehen Kohlenhydrate zu essen. 0:59 - 4:46
- Erdnussbutter als Mahlzeitenersatz. 4:47 - 8:52
- Wie man Kreatin während des Jahres einnimmt 8:53 - 10:48
- Ist es möglich, ohne Nahrungsergänzungsmittel Muskeln aufzubauen? 10:49 - Ende
Jak užívat kreatin během roku? Otázky & Odpovědi
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