Schultertraining "Rest" von Honza Turek

Der tschechische Profi-Bodybuilder und Mitglied des Extrifit-Teams setzt seine Vorbereitung auf die diesjährige Wettkampfsaison fort. Er möchte bessere Ergebnisse als in der letzten Saison erzielen.

In dieser Saison hatte er vier Wettkampfstarts, in Portugal beim Mr. Big Evolution Pro 2021, wo er den 14. Platz belegte, vor seinem Heimpublikum beim EVLS Prague Pro 2021, wo er am besten abschnitt und den 6. Platz belegte, in Rumänien beim Wings of Strength Romania Muscle Fest Pro 2021, wo er sogar den 16. Platz belegte, und in Spanien beim Bigman Weekend Pro 2021, wo er seine Stimmung wieder etwas verbesserte und den 7.

Unten sehen Sie Honz' Schultertraining, das, wie er sagt, eine Erholung war, weil er zu dieser Zeit eine Schulterzerrung hatte. Aber wie wir sehen werden, war es nicht wirklich erholsam, und die meisten von uns "Sterblichen" hätten ihre Textilien auch dabei ziemlich verspritzt, wie man so sagt!

Auch hier wird Honza zeigen, welche Ergänzungsmittel aus dem Extrifit-Portfolio er derzeit rund um das Training verwendet.

Quelle:
www.youtube.com