Gebackene Süßkartoffeln mit Thunfisch: Fitness-Bombe auf dem Teller - #varimefit

Wir haben eine weitere Folge unserer #varimefit-Serie, in der wir Ihnen leckere und einfache Rezepte zeigen, die Sie ganz einfach zu Hause ausprobieren können, indem Sie sich unser Video ansehen.

Gebratene Süßkartoffeln mit Thunfisch

Wenn Sie auf der Suche nach einer ausgewogenen und gesunden Ergänzung zu Ihrer Ernährung nach dem Training sind oder einfach nur einen Energieschub brauchen, dann ist das Rezept für gebackene Süßkartoffeln mit Thunfisch die richtige Wahl. Diese schmackhafte und nahrhafte Kombination aus Süßkartoffeln und Thunfisch enthält viel Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Kohlenhydrate, die die Erholung der Muskeln unterstützen und die Energie während des Trainings erhalten.

Nährwertangaben

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Zutaten:

• 250 g Süßkartoffeln
• 100 g Thunfisch im eigenen Saft
• 100g fettarmer Hüttenkäse
• 45g Hüttenkäse
• 30g Rettich
• 30 g rote Zwiebeln
• 30 g Stangensellerie
• Chili
• Knoblauch
• Salz
• Pfeffer
• Olivenöl