Regan Grimes hat in Vorbereitung auf die Arnold Classic 2022 achtmal 375 Pfund in der Kniebeuge gehoben!
Autor: Der kanadische Profi-Rennfahrer der offenen Klasse, Regan Grimes, gehört zu den jungen Rennfahrern, die eines Tages zu einem wichtigen Gesicht des Sports werden könnten. Obwohl Regan bei der Olympiade 2021 nur den 15. Platz belegte, glaubt sein legendärer Trainer Milos Sarcev, dass Grimes die Olympiade in ein paar Jahren dominieren könnte. Auch wenn es für einige vielleicht etwas weit hergeholt ist, gibt dieser kanadische Athlet sein Bestes und versucht, so hart wie möglich zu arbeiten.
Das haben auch die Organisatoren des berühmten Arnold Classic bemerkt, zu dem Regan eingeladen wurde. Anfang März wird sich der Youngster mit anderen Profis wie Brett Wilkin, Luis Rodriguez, Mohamed Shaaban, Samson Dauda oder William Bonac messen können.
KO Squad Pro 2021 - Regan Grimes' zweiter Profi-Erfolg
Kürzlich postete Regan ein Video auf Instagram, in dem er mit seinem Trainer Sharchev seine Beine trainiert. Das Training basierte auf 10x10 Front Squats mit verschiedenen Gewichten. Im ersten Video sieht man Grimes, wie er 375 Pfund bis zum Versagen hockt. Im zweiten Video übt Grimes Kniebeugen mit einem Gewicht von 315 Pfund, aber nur für insgesamt 12 Wiederholungen, die er macht, um die Gesamtzahl zu erreichen.
"Frontkniebeugen 10 Sätze mit 10 Wiederholungen. Der schwerste Satz war #7 mit 375 lbs, ich bin bei 8 Wiederholungen gescheitert (erstes Video) und das 2. Video war Satz #6 mit 315 lbs! Versuche 10×10 an einem anderen Tag!" schrieb Regan auf Instagram.
Quelle: instagram
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