Pánevní most / Gesäßbrücke - Technik
Autor: In diesem nächsten Trainingsvideo lernen Sie, wie Sie dieBeckenbrücke / Gesäßbrücke technisch korrekt ausführen können.
Bei dieser Übung geht es vor allem um die Entwicklung:
- Der große Gesäßmuskel
Beckenbrücke / Gesäßmuskelbrücke
Weitere Übungen finden Sie in unserer Rubrik - Übungsdatenbank.
Empfohlen
Czech Virus Testo Virus Part 1
16,15 €
18 €
Nebbia Sportovní overal krátký TREND-SETTER 484
29,89 €
68.12 €
Nebbia Tvarující šortky s V-shaped pasem STRONG BEAUTY 428
26,21 €
50.08 €
HMS Magnetický rotoped M8750
132,28 €
144.31 €
Es wurden noch keine Beiträge geleistet.
