Sam Sulek unzensiert: Peptide haben seine Brust gerettet. Was hat er nach den Arnold Classic UK vor?

Sulek gab sein Debüt bei den Arnold Classic in Columbus, wo er in der Kategorie Classic Physique in einem brutalen Wettbewerb den 8. Er brachte eine extrem trockene Form mit, hat aber jetzt sein Ziel Birmingham, UK (27.-29. März), vor Augen. Doch was kommt danach?

Die Geheimwaffe gegen Verletzungen: das BPC-157 und TB-500

In der Welt des Profi-Bodybuildings wird nicht viel darüber gesprochen, aber Sam hat kein Problem damit. In einem kürzlich veröffentlichten Q&A-Video gab er offen zu, dass er, wenn es hart auf hart kommt, zu den Peptiden greift.

"Ich habe meine Erfahrungen mit Peptiden. Verstehen Sie das nicht als medizinischen Rat, aber als ich mir vor ein paar Jahren die Brust aufgerissen oder die Kniesehne ausgekugelt habe, hat mir die Kombination aus BPC-157 und TB-500 bei der Heilung sehr geholfen", verriet Sulek.

Aber er fügte sofort hinzu, dass die Fans dies nicht als Einkaufsliste auffassen sollten. Es ist nur seine persönliche Erfahrung, wie er seinen Körper mit den extremen Gewichten, die er hebt, am Laufen hält.

Plan für die Zeit nach dem Rennen: Das Hungern endet, das Wachstum beginnt

Sulek hat sechs Monate lang geschuftet, um mit einer dünnen Haut auf die Bühne zu gehen. Doch sobald der Brite Arnold im Ziel ist, schaltet er einen Gang zurück. Wenn Sie erwarten, dass er am ersten Tag eine ganze Pizzeria verspeist, liegen Sie falsch. Sam hat einen klaren "Größenplan":

• Langsamer Start: Keine sinnlose Fettzunahme. Die Kalorienzufuhr wird schrittweise erhöht. Er will eine solide Form beibehalten, auch wenn das Gewicht ansteigt.
• Zurück zur Erhaltung: Ziel ist es, ein stabiles Gewicht von 113 bis 115 Kilogramm zu erreichen, bei dem er sich stark und satt fühlt.
• Brutales Volumen: Sobald sich der Körper stabilisiert hat, beginnt das wahre Volumen. Dann wird Sam das Gaspedal durchtreten und damit beginnen, für die nächste Saison an Masse zuzulegen.

Einsamer Wolf gegen alle Widrigkeiten

Auch wenn Branchengrößen wie Oberschiedsrichter Terrick El Guindy ihm raten, sich endlich einen Trainer zu suchen, macht Sam weiter wie bisher.¨ Sein Rezept für das Training? Ganz einfach:

"Es spielt keine Rolle, ob du einen Arnold-Split oder eine verrückte Mischung von Teilen machst. Solange du jeden Muskelteil zweimal pro Woche aus verschiedenen Winkeln trainierst, ist alles in Ordnung."

Wir werden sehen, ob diese Solofahrt ihm in Großbritannien eine noch bessere Platzierung einbringt als in Amerika. Aber eines ist sicher - wenn die Show vorbei ist, geht es in Sam Sulks Küche wild zu.