Bodybuilding-Veteran Robby Robinson verrät, welche Anti-Aging-Präparate er einnimmt! Was nimmt er ein?

Der berühmteste Bodybuilder, der in der Vergangenheit zur Weltspitze gehörte und heute einen vitalen Ruhestand genießt, ist zweifelsohne Arnold Schwarzenegger. Obwohl er nach einer kürzlichen Herzoperation einen Herzschrittmacher tragen muss, trainiert er immer noch und dreht verschiedene Videos für die Gemeinschaft. Neben ihm haben aber auch viele andere Sportler ähnliche Erfahrungen gemacht, wie z. B. Robby Robinson, der in den 1970er und 1980er Jahren zur Weltelite gehörte. Und Robby ist es, der derzeit darüber berichtet, welche Anti-Aging-Präparate er verwendet.

Robbys Liebe zu Fitness und gesunder Lebensweise hat ihm nicht nur zu einer bewundernswerten Form verholfen, sondern offenbar auch zu einem langen Leben - er ist jetzt 77 Jahre alt, und in einem kürzlich auf YouTube veröffentlichten Video teilt er seine gesamte Routine mit, einschließlich der Nahrungsergänzungsmittel, die ihm helfen, fit zu bleiben.

Sein gesamtes Nahrungsergänzungsprogramm basiert auf Glutamin, aber er nimmt auch eine Reihe anderer Nahrungsergänzungsmittel wie Citrullin, Kreatin, Glutathion, Aminosäuren und die Vitamine C und B ein. Mit dem ersten Getränk des Tages trinkt Robby also fünf Messlöffel Glutamin, einen Messlöffel Kreatin und einen Messlöffel Citrullin. Wie er sagt, hilft ihm Glutamin bei der Erholung nach dem Training, Kreatin beim Aufbau von Muskeln und Kraft, und Citrullin bringt den Veteranen in Kontakt mit Testosteron.

"Ich gebe einen Löffel Vitamin C und B-Vitamine hinein. Manchmal gehe ich auch zum Arzt und lasse mir die gleichen Präparate intravenös injizieren. All die gleichen Dinge wie Kreatin, Glutamin oder Aminosäuren bekomme ich in einer IV-Lösung."

Erwähnt Robby.

Er räumt auch ein, dass Glutathion einen wichtigen Platz in seiner Nahrungsergänzung einnimmt, da es zur Erholung beiträgt, und wie der Veteran selbst hinzufügt, schläft er wie ein Baby, wenn er es abends danach einnimmt. Er verriet auch, dass er seit dem Höhepunkt seiner Karriere keinen Sauerstoff mehr über eine tragbare Sauerstoffflasche zu sich nimmt. Mehr über die einzelnen Inhaltsstoffe