"Bewegung gibt Ihnen nicht nur Muskeln, sondern auch Schönheit", sagt Ann Mckenzie

Ann McKenzie ist nicht nur eine Mutter von vier Kindern, sondern auch eine erfolgreiche Fitness-Wettkämpferin. Ihr kräftiger Körperbau übertrifft die meisten anderen Trainierenden, auch die Männer, die Fitnessstudios besuchen. Für manche mag ihr muskulöser Körperbau zu anstrengend sein, aber für sie selbst ist er eine Quelle des Stolzes. Durch die ständige Anstrengung und den Muskelaufbau hat sie eine große Portion Selbstvertrauen gewonnen, was sie Berichten zufolge oft von Männern zu hören bekommt, die zu flirten versuchen.

"Als ich ein Kind war, hätte ich nie gedacht, dass ich einmal Profi-Bodybuilderin werden würde. Aber jetzt bin ich hier, und ich könnte nicht glücklicher sein."

Sagte McKenzie in einem Interview mit dem Muscle & Health-Podcast, in dem sie über ihre Anfänge im Gewichtheben und darüber sprach, wie sich ihr Leben durch ihren neuen Lebensstil verändert hat.

Ihre Reise begann nach der Geburt ihres vierten Kindes, als sie die überflüssigen Pfunde nicht mehr loswurde. Sie beschloss, mit dem übermäßigen Verzehr von Junkfood und Süßigkeiten aufzuhören und begann, auf ihre Ernährung zu achten. Sie schloss eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio ab, und diese Entscheidung veränderte ihr Leben. Obwohl es ihr anfangs wie eine Pflicht erschien, verliebte sie sich bald in die Bewegung und begann, ihre neue Lebensweise zu genießen. Und die ersten Erfolge stellten sich ein.

Nach einigen Jahren wagte sie es, an Bodybuilding-Wettbewerben teilzunehmen. Diese Veränderung betraf nicht nur ihren Körper, sondern auch ihr Selbstverständnis. Plötzlich fühlte sie sich voller Selbstvertrauen und voller Zufriedenheit, was auf Männer anziehend wirkte.

"Die größte Veränderung, die ich spürte, betraf das Interesse der Männer. Früher war ich diejenige, die zu Hause auf der Couch saß, und jetzt versucht jeder, im Fitnessstudio mit mir zu flirten. Ich dachte immer, dass Männer Frauen mit reifem und entwickeltem Aussehen bevorzugen, und plötzlich bin ich eine von ihnen geworden", teilt sie ihre Freude.

Sie weist auch darauf hin, dass es in ihrem Fitnessstudio keinen Mann gibt, der nicht versucht hat, mit ihr zu flirten.

"Meine Frauen beneiden mich. Ja, ich bin Fitnesstrainerin und Bodybuilderin, aber vor allem bin ich Mutter, und die Männer, die sich für mich interessieren, sollten das wissen. Wenn sie verheiratet sind, lasse ich automatisch die Finger von ihnen. Ehrlichkeit sollte an erster Stelle stehen", betont McKenzie.

Sie hat schwierige Zeiten hinter sich, unter anderem verlor sie ihren Mann, der sie wegen einer anderen Frau verließ. Jetzt ist sie in der Lage, eine attraktive Frau zu sein, aber sie will andere Frauen nicht verletzen, indem sie ihnen ihren Mann wegnimmt. "Jeder, der versucht, mich zu erobern, muss ehrlich sein. Nur so kann man eine langfristige Beziehung aufbauen", erklärt sie.

McKenzie versucht, ihre Erfahrungen mit Gewichtsabnahme und Sport weiterzugeben und Frauen zu motivieren, die anfangen oder anfangen wollen, ins Fitnessstudio zu gehen. "Sport verleiht nicht nur Muskeln, sondern auch Selbstvertrauen und Schönheit. Es ist nie zu spät, damit anzufangen. Wenn man langfristig oder beruflich Sport treibt, ist es auch wichtig, auf die richtige Ernährung zu achten, was viele Menschen unterschätzen", betont sie.

Deshalb motiviert sie ihre Anhänger in den sozialen Medien und zeigt mit Vorher-Nachher-Fotos, wie sie sich durch das Training verändert hat.

"Als ich in meinen Zwanzigern war, hatte ich Angst davor, zuzunehmen. Ich wollte Muskeln haben, aber die Angst vor einer Gewichtszunahme hielt mich davon ab. Als ich dieses Hindernis überwunden hatte, konnte ich erste Ergebnisse sehen. Es war ein langer Weg, aber er hat sich gelohnt", sagt sie abschließend.

Quelle: instagram, Facebook, Google, muscleandhealth.com