Gibt es eine Wunder-Volumen-/Diätpille?

In der heutigen Folge der Aufklärungsserie beschäftigen wir uns mit der Frage, ob es eine Wunderpille zum Muskelaufbau oder zum Abnehmen gibt. Unser regelmäßiger Gast ist Robert Humpál, das Hauptgesicht des Projekts Supertrener.cz

Alle bisherigen Episoden finden Sie HIER

Informationen, die Sie im Video finden werden:

• Einführung 00:00
• Wie gewinnt man Muskeln? 1:07 - 8:56
• Kreatin und Flüssigkeitszufuhr. 8:57 - 14:13
• Nahrungsergänzung in der Ernährung. 14:14 - 19:50
• 19:51 - Ende

Möchten Sie in Form kommen oder Ihren Lebensstil ändern? Bestellen Sie eine maßgeschneiderte Diät oder ein Training bei Supertrener.cz

Wenn Sie sich dafür interessieren, welche Themen wir in vergangenen Videos behandelt haben, können Sie sich unter diesem Link alle unsere Trainingsvideos ansehen . Gleichzeitig finden Sie auf unserer Website auch Fitness-Rezepte aus unserer varimefit-Serie, mit der wir Ihnen zeigen wollen, dass auch gesunde Rezepte ganz einfach und lecker sein und toll aussehen können!

Wenn Sie Ideen haben , worauf wir uns in künftigen Episoden der Bildungsreihe konzentrieren könnten, können Sie diesen Artikel gerne kommentieren.

Freuen Sie sich auf das nächste Video mit einem neuen und interessanten Thema am Donnerstag 24.6.2021!