Wie kann TRT die Lebensqualität von Männern verbessern, die einen Mangel an eigenem Testosteron haben?

Obwohl sie in den Vereinigten Staaten sehr verbreitet ist, rückt sie hierzulande erst jetzt ins Bewusstsein der Menschen. Die Rede ist von der Testosteron-Ersatztherapie, die in der Regel mit einer Steigerung der Energie und des Appetits auf Sex, einer verbesserten Erektion, einer Zunahme der Muskelmasse und insgesamt mit einer besseren Lebensqualität für Männer in Verbindung gebracht wird. Die Realität ist jedoch nicht annähernd so einfach, und in diesem Artikel werden wir Sie keineswegs dazu ermutigen, Testosteron zu nehmen. Dennoch lohnt es sich, einen Blick darauf zu werfen, welche Vorteile von TRT durch neue wissenschaftliche Studien bestätigt werden, welche Nachteile es haben kann und ob es die Lebensqualität von Männern mit einem Mangel an eigenem Testosteron verbessern kann.

Inhalt des Artikels:

• Wie funktioniert TRT?
• Wer sollte eine TRT in Betracht ziehen?
• Was sind die Risiken von TRT?
• Was sind die Vorteile von TRT?
• Was sind die Vorteile von TRT?
• Ergebnisse und Erfahrungen von Männern, die sich einer TRT unterziehen

Wie funktioniert TRT?

Wenn Sie vielleicht noch nie von einer Testosteronersatztherapie gehört haben, sollten Sie wissen, dass es sich dabei um eine Methode handelt , bei der Sie Ihrem Körper synthetisches Testosteron zuführen, weil er sein eigenes Hormon nicht ausreichend produziert. Man kann sich diese Situation also ähnlich vorstellen wie die Einnahme von Insulin bei Diabetes, bei der der Körper ebenfalls nicht in der Lage ist, körpereigene Mengen des Hormons zu produzieren, und es daher künstlich zugeführt werden muss. In den meisten Fällen wird Testosteron gespritzt, in den USA gibt es aber auch Testosteroncremes oder -pflaster, die das Testosteron über die Haut ins Blut aufnehmen. In beiden Fällen besteht das Ziel der Behandlung jedoch darin, den Testosteronspiegel wieder auf ein normales Niveau zu bringen.

Die Testosteronersatztherapie bedeutet in der Praxis meist regelmäßige Injektionen mit diesem Hormon.

Wer sollte eine TRT in Betracht ziehen?

Die Abkürzung TRT selbst, die wir im heutigen Artikel verwenden werden, basiert auf dem englischen testosterone replacement therapy. Das tschechische Äquivalent ist in der Regel Testosteronersatztherapie, seltener findet man Varianten wie Testosteronersatztherapie. Es stimmt, dass in den Vereinigten Staaten viele Männer über 50 Jahren zu dieser Therapie greifen, aber natürlich kann sie auch früher verschrieben werden, wenn Symptome von Hypogonadismus und niedrigem Testosteron vorliegen. Zu den Symptomen eines Mangels an diesem unverzichtbaren anabolen Hormon gehören:

• Verminderte Libido und verminderter Sexualtrieb
• Geringe Energie während des Tages
• Verlust von Muskelmasse oder Fettzunahme
• Konzentrationsschwierigkeiten, Haarausfall
• Erektile Dysfunktion, allgemeine Schwäche und Schlafprobleme

Wenn Sie den Verdacht haben, dass ein niedriger Testosteronspiegel Sie beeinträchtigt, sollten Sie einen Termin für Tests vereinbaren, mit denen Ihr Testosteronspiegel genau bestimmt werden kann. Ein anschließendes Gespräch mit einem Spezialisten sollte Ihnen eine bessere Vorstellung davon vermitteln, wie schwerwiegend ein Mangel ist und welche Möglichkeiten Sie haben, ihn zu beheben. Eine Möglichkeit besteht darin, sich an Ihren Arzt zu wenden, die andere Möglichkeit sind Privatkliniken, die diese Tests routinemäßig durchführen - in der Tschechischen Republik ist dies zum Beispiel SynLab, wo ein Basistest einige hundert Kronen kostet.

TRT wird am häufigsten von Ärzten für Patienten mit Hypogonadismus und niedrigen Testosteronwerten verschrieben.

Was sind die Risiken von TRT?

Auch wenn es ein wenig unglaublich klingt, gibt es noch nicht genügend relevante Studien, die sich mit den negativen Auswirkungen von TRT befassen. Wie Harvard Health argumentiert, haben die vorhandenen Untersuchungen oft nur eine kleine Stichprobe von Teilnehmern oder verwenden Testosterondosen, die so hoch sind, dass normale Menschen mit TRT nicht annähernd mithalten können.

Es ist daher recht schwierig, auf der Grundlage wissenschaftlicher Studien über spezifische negative Aspekte zu sprechen. Generell kann man jedoch in professionellen Quellen nachlesen, dass TRT für Menschen mit Prostata- oder Brustkrebs nicht geeignet ist. Auch eine vergrößerte Prostata, obstruktive Schlafapnoe oder eine abnorm hohe Anzahl roter Blutkörperchen können den Einsatz von TRT erschweren. Kurz gesagt, es ist im Allgemeinen am besten, die gesamte Situation mit Ihrem Arzt zu besprechen, bevor Sie Testosteron einnehmen, der Sie auf eventuelle Kontraindikationen hinweisen sollte.

Wenn Sie sich entscheiden, TRT auf eigene Faust oder idealerweise in Absprache mit Ihrem Arzt zu nehmen, kann es natürlich auch einige negative Auswirkungen geben. Dazu gehören beispielsweise Akne und fettige Haut, eine verringerte Spermienzahl, eine verringerte Hodengröße, ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel und in extremen Fällen ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall (siehe Informationen auf spezialisierten Websites ).

Was sind die Vorteile von TRT?

Auf der anderen Seite ist es jedoch wichtig zu wissen, dass eine Testosteronersatztherapie potenziell auch eine Vielzahl von Vorteilen haben kann, und zwar oft in Bereichen, in denen die meisten Menschen dies wahrscheinlich gar nicht erwarten würden. So zeigen einige Untersuchungen, dass bei Menschen, deren Testosteronspiegel sich wieder normalisiert hat, auch die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts deutlich gesunken ist. Gleichzeitig kann auch die Knochenmasse von TRT profitieren, denn Studien zeigen, dass auch die Knochendichte zunimmt. Wahrscheinlich wird es niemanden überraschen, wenn er von den anderen potenziellen Vorteilen erfährt, zu denen für Männer mit Hypogonadismus beispielsweise ein gesteigertes Selbstwertgefühl, eine verbesserte Libido und Erektion sowie ein häufigeres Verlangen nach Sex gehören können.

Eine im JAMA (2018) veröffentlichte Studie, die sich mit Männern mit Hypogonadismus befasste, kam zu ähnlichen Ergebnissen. Weitere interessante Ergebnisse stammen aus Forschungsarbeiten, die beispielsweise in The Lancet (2019) veröffentlicht wurden und auf eine verbesserte kognitive Funktion bei Männern mit TRT hinweisen, und in The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism wird sogar über den Zusammenhang zwischen der Substitutionstherapie und einem geringeren Sterberisiko berichtet, wobei sich beide Studien auf Männer mit Hypogonadismus konzentrierten. Unterm Strich kann eine TRT-Therapie also in begründeten Fällen tatsächlich zur Verbesserung der männlichen Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Sexualität und des Aussehens beitragen.

Wie läuft eine TRT-Behandlung ab?

Wenn Sie sich auf der Grundlage einiger Tests für eine TRT-Behandlung entscheiden, sollten Sie wissen, dass es sich um einen langen Weg handelt und die Ergebnisse nicht schnell eintreten und anfangs vielleicht auch nicht so schwindelerregend sind. Viele Menschen beginnen nach etwa einem Monat der TRT-Behandlung zu bemerken, dass die negativen Auswirkungen des Testosteronmangels verschwunden sind, aber es kann auch länger dauern.

Wenn der Verdacht auf einen niedrigen Testosteronspiegel besteht, sollte zunächst eine Untersuchung durchgeführt werden, die sowohl ein Gespräch mit einem Facharzt als auch Blutuntersuchungen umfasst. In den meisten Fällen sollte sich der Arzt auf Testosteron, Blutfette, prostataspezifisches Antigen sowie andere biologische Marker konzentrieren, die in diesem Zusammenhang sehr wichtig sind. Dann sollte der Arzt beurteilen, ob Sie für eine TRT geeignet sind, und Sie möglicherweise über alles aufklären, was mit der Injektion des Hormons in den Körper verbunden ist. Natürlich sollten Sie auf eine sterile Umgebung achten und das Injektionsmaterial nicht wiederverwenden, um das Risiko einer Infektion zu minimieren.

Die Testosteroninjektion selbst dauert nur wenige Sekunden und erfolgt in der Regel in einer injizierbaren Form, bei der ein Depotöl in das Muskelgewebe abgegeben wird, das je nach gewähltem Testosteronester über einen Zeitraum von Tagen bis Wochen absorbiert werden kann. Eine häufige Nebenwirkung der Anwendung ist ein Muskelkater an der Injektionsstelle, der durch Massieren des Muskels und das Anlegen einer warmen Kompresse für einige Minuten gelindert werden kann.

Ergebnisse und Erfahrungen von Männern, die sich einer TRT unterziehen

Es lohnt sich, in diesem Abschnitt zu wiederholen, dass es nicht gut ist, sofort Ergebnisse zu erwarten, und die meisten Menschen, die sofort nach der Anwendung Ergebnisse erwarten, sind enttäuscht. Im ersten Monat der TRT-Behandlung sollten sich jedoch einige der kurzfristigen Vorteile bemerkbar machen, wie z. B. eine gesteigerte Libido und Erektion, ein höheres Energieniveau, und manche loben sogar einen besseren Schlaf. Nach einem längeren Zyklus können sich weitere Vorteile einstellen, wie z. B. ein gesteigertes Selbstvertrauen, Schamhaarwuchs oder eine bessere Erholung nach körperlicher Betätigung und Sport. Bei der TRT handelt es sich jedoch um eine sehr individuelle Therapie, und es ist gut, daran zu denken, dass jeder Patient individuell behandelt werden muss. Jemandem kann Testosteron schnell und in kleinen Dosen helfen, ein anderer muss die Dosierung vielleicht mehrmals anpassen, bevor er das optimale System gefunden hat.

Wenn Sie Angst vor Nadeln haben, kann Testosteron auch auf andere Weise injiziert werden. In der Regel wird jedoch die injizierbare Variante bevorzugt.

Was kann man aus dem heutigen Artikel mitnehmen?

Wie jedes andere Medikament kann auch Testosteron Nebenwirkungen haben. Und obwohl viele Männer, vor allem diejenigen mit unzureichender eigener Testosteronproduktion, mit den Ergebnissen der TRT zufrieden sind, kann es natürlich vorkommen, dass Sie von injizierbarem Testosteron mehr erwarten, als das Hormon überhaupt zu bieten hat, und dann werden Sie enttäuscht sein. Es ist jedoch immer eine gute Idee, Ihren Arzt zu konsultieren, und obwohl wir in unserem heutigen Artikel die vielen Vorteile der TRT hervorheben, möchten wir Sie keinesfalls dazu ermutigen, sie auf die leichte Schulter zu nehmen.

Denn selbst scheinbar subtile Veranlagungen wie eine vergrößerte Prostata, eine suboptimale Anzahl roter Blutkörperchen oder eine angeborene Anfälligkeit für bestimmte Krebsarten können fatale Folgen haben, wenn die TRT nicht richtig durchgeführt wird.