Derek Lunsford - Workouts aus der Vorbereitung auf die erste Teilnahme an Mr. Olympia #3

Derek Lunsford hat letztes Jahr einen großen Sieg errungen, als er es endlich schaffte, die 212 Olympia-Veranstaltung zu dominieren. Damit erfüllte er alle Hoffnungen, die seit 2018 in ihn gesetzt wurden, als er beim 212 Olympia Showdown Zweiter hinter James "Flex" Lewis wurde.

Tatsächlich kündigte Lewis 2018 nach seinem siebten Olympia-Triumph in der 212-Pfund-Klasse an, dass er diese Kategorie verlassen und in die offene Kategorie wechseln würde. Wie wir jetzt wissen, ist das nie passiert, und stattdessen beendete dieser Top-Bodybuilder seine sehr erfolgreiche Karriere.

Beim Olympia 212 Showdown 2019 war Lunsford, der ungekrönte Prinz der Klasse unter 212 Pfund, jedoch kein Gegner für Kamal Elgargni, und ein Jahr später, beim Olympia 212 Showdown 2020, belegte er sogar den vierten Platz, wobei das Trio Shaun Clarida, Kamal Elgargni und George Peterson vor ihm lag.

Letztes Jahr ließ er sich jedoch nicht beirren, dominierte den Wettbewerb und konnte sich als Titelverteidiger auf die diesjährige Ausgabe vorbereiten. Allerdings wissen wir schon seit einiger Zeit, dass es keine Titelverteidigung geben wird, denn Derek erhielt eine besondere Einladung zur Teilnahme am diesjährigen Mr. Olympia unter den "großen Jungs", der er nicht widerstehen konnte, und dieses Jahr werden wir ihn neben Mamdouh Elssbiay, Nick Walker, Michal Krizinek und anderen Schwergewichten sehen, die es geschafft haben oder schaffen werden, sich für das Olympia-Wochenende zu qualifizieren.

Heute bringen wir Ihnen eine weitere Serie seiner Trainingsvideos in Vorbereitung auf seine erste Teilnahme am Mr. Olympia.