Nekupujte najlacnejšie šejkre! Čo je BPA a prečo je to problém?

Ak ste si niekedy kúpili šejker alebo inú plastovú fľašu, určite ste si všimli, že v ich cene sú často dosť výrazné rozdiely. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo je toho príčinou? V našom dnešnom článku sa budeme venovať látke s názvom BPA, ktorá sa často nachádza v plastových fľašiach a ktorú vo svojej domácnosti určite nechcete.

Obsah článku: BPA je v porovnaní s inými látkami, ktoré sa používajú v potravinárstve, veľmi nebezpečná:

• Čo je BPA?
• Prečo je BPA škodlivý?
• Dá sa proti BPA niečo robiť?
• Ale ja kupujem len fľaše bez BPA
• A čo na to oficiálne inštitúcie?
• No áno, ale ako to mám vyriešiť?

Čo je BPA?

Plasty nám v posledných rokoch výrazne uľahčili život, hoci sú, žiaľ, stále veľmi diskutované z hľadiska ich vplyvu na zdravie a prírodu. Jedným z dôvodov je prítomnosť látky s názvom bisfenol A (skrátene BPA), ktorá sa používa pri výrobe plastov. Nachádza sa skutočne na mnohých miestach - po prvé, používa sa pri výrobe termosenzitívneho papiera, ktorý si beriete z bankomatov a supermarketov alebo si ho dávate za sklo svojho auta, a po druhé, používa sa pri výrobe polykarbonátov. To znamená, že sa nachádza takmer všade, od CD a DVD cez detské fľaše a plastové príbory až po spomínané šejkre. Ak neveríte, že BPA je všade okolo nás, možno vás presvedčí skutočnosť, že v štúdiách sa podarilo zistiť prítomnosť BPA v moči až 85 % kórejských detí vo veku okolo jedného roka.

Ak si pravidelne plníte vodu do jednorazových plastových fliaš, mali by ste s tým prestať.

Prečo je BPA škodlivý?

BPA je škodlivý z mnohých dôvodov, ale tým najkrikľavejším je skutočnosť, že sa preukázalo , že má veľmi podobné účinky ako estrogén - hoci sa ich chemické štruktúry na prvý pohľad trochu líšia, estrogénové receptory nedokážu bisfenol od estrogénu úplne rozlíšiť. Pozrime sa na niektoré negatíva, ktoré s tým (nielen) súvisia:

Potenciálne riziko vzniku rakoviny

Väčšina z nás už toľkokrát počula, že niečo, čo nás obklopuje, môže spôsobiť rakovinu, že sme voči tomu otupeli. Aj keď to nie je vždy úplne pravda, v prípade BPA na to niektoré z vykonaných štúdií skutočne poukazujú. Konkrétne bisfenol A môže zvyšovať riziko rakoviny vaječníkov, prsníka a prostaty, teda orgánov, ktoré veľmi úzko súvisia s produkciou hormónov. Okrem toho niektoré výskumy naznačujú aj to, že BPA môže narúšať účinnosť chemoterapie u ľudí so spomínanou rakovinou prsníka.

Negatívne účinky na vývoj plodu

Hoci to mnohým z vás znie ako sci-fi, cigarety a alkohol nie sú ani zďaleka jedinými faktormi, ktoré môžu narušiť zdravý vývoj plodu. V skutočnosti výskum skutočne ukázal, že BPA môže stáť za narušením určitých procesov súvisiacich s vývojom plodu. V tejto štúdii sa dokonca spomína, že BPA môže ovplyvniť aj reprodukčný systém u mužov, čo by v budúcnosti mohlo predstavovať veľmi vážny problém pre našu reprodukciu.

Fajčenie cigariet a konzumácia alkoholu by väčšinu rozumných matiek pravdepodobne nenapadla. Len málokto však venuje pozornosť plastovým fľašiam alebo príborom.

Ohrozenie celkového zdravia

Okrem vyššie uvedených negatív existujú dokonca štúdie, ktoré hovoria o negatívnom vplyve na krvný tlak, cukrovku a dokonca aj na kardiovaskulárny systém. Aby sme však BPA nezatracovali, vedci vedia, že medzi týmito vecami existuje určitá súvislosť, ale presný mechanizmus vzájomného pôsobenia zatiaľ nebol popísaný. Napriek tomu si myslíme, že je najlepšie sa BPA vyhýbať.

Dá sa proti BPA niečo urobiť?

Účinok BPA je oveľa horší, ak ho vystavíte teplu. Ohrievanie potravín v plastových nádobách v mikrovlnnej rúre preto nemusí byť najlepší nápad a neodporúčame napríklad piť z tej istej fľaše (ak obsahuje BPA alebo je určená na jedno použitie) alebo piť z fľaše, ktorá bola dlhší čas ponechaná vo vyhriatom aute.

Kupujem však len fľaše bez obsahu BPA

Bohužiaľ, BPA nie je ani zďaleka jedinou problematickou látkou používanou v plastových fľašiach. A hoci to môže znieť neuveriteľne, podľa niektorých zdrojov môže byť BPS používaný ako alternatíva BPA v populárnych výrobkoch bez BPA rovnako škodlivý. Niektoré z použitých látok môžu byť ešte škodlivejšie, pretože okrem estrogénu ovplyvňujú aj produkciu štítnej žľazy. A keďže neexistuje žiadna legislatíva, ktorá by to riešila, môže sa stať, že namiesto toho, aby ste urobili niečo pre svoje zdravie, kúpou výrobku bez BPA si v skutočnosti pohoršíte.

A čo hovoria oficiálne inštitúcie?

Napriek mnohým vykonaným štúdiám oficiálne inštitúcie nezaujímajú k BPA veľmi tvrdý postoj. Ako však ukazujú aktuálne populárne články, BPA môže byť oveľa nebezpečnejší, ako sa pôvodne predpokladalo. V roku 2015 sa tak maximálne množstvo BPA, ktorému môže byť človek vystavený bez zdravotných rizík, znížilo z 50 na 4 mikrogramy a okrem toho sa bisfenol A v EÚ nesmie používať v dojčenských fľašiach. Stále by ste však mali byť obzvlášť obozretní pri nákupe hračiek, cumlíkov alebo fliaš z krajín mimo EÚ, kde môžu platiť iné právne predpisy.

No áno, ale ako to vyriešiť?

Hoci celá problematika potenciálne škodlivých plastov môže znieť trochu komplikovane, riešenie je v skutočnosti celkom jednoduché. Nahraďte jednorazové plasty materiálmi, ktoré sú oveľa bezpečnejšie. Typickým príkladom vhodnej fľaše je oceľový šejker, ktorý je o niečo ťažší ako plastový, ale keď si naň zvyknete, nebudete ho chcieť dať z ruky. V posledných rokoch sa stali pomerne obľúbenými aj fľaše z borosilikátového skla, pretože sú pomerne pevné, odolné a, samozrejme, neobsahujú žiadne škodlivé plasty.

Vprípade, že sa nechcete vzdať plastu, mali by ste vždy siahnuť aspoň po fľašiach, ktoré deklarujú absenciu iných potenciálne škodlivých chemikálií okrem BPA. V našej kategórii šejkrov je dobrým príkladom šejker Nutrend. Aj keď samozrejme nie je možné úplne sa vzdať plastových fliaš, odporúčame čo najviac obmedziť kontakt s nimi a používať uvedené alternatívy.