Vita Solution multivitamínová recenzia produktu od Prom-in

Spoločnosť PROM-IN prichádza na trh s novým komplexným produktom na báze vitamínov a minerálov - VITA SOLUTION, ktorého zloženie zohľadňuje potreby športovcov. V nasledujúcom článku, zameranom na podrobnú biochémiu mikroživín, vysvetľuje Pavel Samek koncepciu celého výrobku.

Chýbal vám na trhu vyvážený a komplexný multivitamín? Prípravok, ktorý by poskytoval dôležité mikroživiny v dostatočných dávkach, rešpektoval fyziológiu a potreby zaťažovaného organizmu, a pritom nebol znehodnotený zložkami, ktoré bránia vstrebávaniu obsiahnutých mikroživín. Chýba vám takýto výrobok? Ak áno, nasledujúci článok je určený práve vám.

Vzhľadom na absenciu vyššie uvedeného sme sa začali pohrávať s myšlienkou výroby nového multivitamínu. Kým sa myšlienky a teórie nepremenili na skutočnosť. Ako je už pri našich výrobkoch zvykom, najmä pri rade ATHLETIC, nedávame priestor kompromisom. Osobitnú pozornosť sme venovali príprave špecifickej receptúry synergicky pôsobiacich mikroživín v čo najlepšie vstrebateľných formách. Zmes zložiek je starostlivo navrhnutá tak, aby nebránila vašej výkonnosti ani rastu svalovej hmoty, čo niektoré komerčné produkty naozaj dokážu. Preto môžu po našom novom výrobku bez obáv siahnuť aj vrcholoví športovci. Predstavujeme VITA SOLUTION z radu ATHLETIC.

Prečo práve Athletic Vita Solution?

Všetci sa zhodneme na tom, že intenzívne trénujúci športovci majú zvýšenú potrebu niektorých mikroživín. Ide najmä o vitamíny skupiny B, vitamín C a E, chróm, železo a meď. Vplýva na to viacero faktorov, ako napríklad strata minerálov pri potení a najmä produkcia energie. Významné nároky na mikroživiny sú aj počas regenerácie a syntézy bielkovín po tréningu. Z toho vyplýva dôležitosť optimálnej dávky mikroživín na udržanie výkonnosti a svalového rastu. Zloženie VITA SOLUTION sme starostlivo vyladili tak, aby sme sa vyhli nižšie uvedeným problémom s bežne ponúkanými multivitamínovými zmesami.

Negatíva komerčných multivitamínových produktov dostupných v bežných lekárňach

1) Protichodné pôsobenie jednotlivých zložiek

Väčšina dnes ponúkaných prípravkov obsahuje aj minerálne látky a iné preparáty s magickými názvami, ktoré sa potom chrlia z reklám, lenže prípravok s extrémne vysokým množstvom položiek nemusí vždy znamenať to najlepšie. Obsah minerálov je úplne v poriadku, musíme si však dávať pozor na celkové zloženie zmesi, pretože niektoré prvky môžu pôsobiť protichodne k iným, a tak brániť ich vstrebávaniu. Zle zostavený produkt tak môže viesť k obmedzeniu výkonnosti alebo svalového rastu.

Preto VITA SOLUTION neobsahuje napríklad zinok. Tento nepochybne veľmi dôležitý prvok sa nachádza vo väčšine prípravkov, pre športovcov má však veľké negatíva. Jednak je opozitným minerálom pre meď a železo, ktoré sú veľmi dôležitými prvkami, a jednak spôsobuje nepríjemnosti pri vstrebávaní bielkovín. Zinok prijatý s jedlom môže počas regeneračnej fázy brániť vstrebávaniu aminokyselín, čo môže v konečnom dôsledku obmedziť rast svalov a nárast sily. Keďže multivitamíny sa užívajú hlavne s jedlom, považujeme to za nepriaznivý účinok pre našich zákazníkov.

Poznámka 1: Na doplnenie zinku je vhodný iný výrobok z našej ponuky, 100% ZINC CHELATE, ktorý odporúčame užívať nalačno a najmä oddelene od ATHLETIC VITA SOLUTION.

Ďalšou problematickou zložkou multivitamínových doplnkov je vápnik. Nedostatok vápnika je u športovcov takmer raritou, pretože srvátkový proteín, ktorý je základnou suplementáciou takmer všetkých športovcov, ho zabezpečí v prijateľnej miere. Na druhej strane jeho nadbytok zvyšuje nedostatok horčíka a narúša vstrebávanie železa a mangánu, ktoré sú pre nás dôležité. Väčšina športovcov trpí skôr nedostatkom horčíka, ktorý však, žiaľ, bráni vstrebávaniu mangánu a, ako vyplýva z textu, pôsobí v opozícii k vápniku. Z týchto dôvodov sa javí ako najvhodnejšie dopĺňať vápnik (len v prípade jeho nedostatku v strave) a horčík (ktorý nie je väčšine športovcov dodávaný v optimálnej miere) samostatne v rôznych častiach dňa a nebyť súčasťou jedného multivitamínu.

Poznámka 2: Práve z tohto dôvodu vznikol produkt 100% MAGNESIUM CHELATE, ktorý vďaka svojej instantnej forme poskytuje možnosť doplniť tento často nedostatkový minerál kedykoľvek počas dňa.

2) Nedostatočné množstvo dôležitých zložiek

Pri analýze zloženia komerčných produktov bežne narazíte na zložky, ktoré v takomto výrobku nechcete. V iných prípadoch sa v snahe, aby "nadýchaný" výrobok vyzeral pekne a obsahoval maximum látok, znižuje obsah kľúčových mikroživín. Neraz zistíte, že niektoré dôležité prvky, zvyčajne tie drahšie, úplne chýbajú. Jedným z takýchto príkladov je vitamín K2, ktorý v zozname položiek často chýba. Pritom zdravotný prínos suplementácie týmto vitamínom potvrdili mnohé štúdie.

Chróm je zložka, ktorá v zložení prípravkov zvyčajne nechýba, ale často v nedostatočnom množstve, niekedy len "kozmetickom". Naša strava nie je bohatá na chróm, preto je vhodné dodať ho telu multivitamínovým prípravkom s obsahom vitamínu C, ktorý zlepší jeho využitie.

Často extrémne nízku dávku komerčných multivitamínov predstavuje aj skupina vitamínov B. Množstvá týchto vitamínov sú zvyčajne také nízke, že športovcovi nemôžu priniesť žiadny úžitok. Na význame vitamínov skupiny B sa väčšina odborníkov zhoduje len zriedkavo. Odporúčaná dávka pre športovcov sa uvádza v desiatkach mg, nie v jednotkách! Výnimkou sú tí, ktorých potreba sa udáva v mcg. VITA SOLUTION obsahuje 20 mg každého z vitamínov skupiny B.

3) Používanie neúčinných alebo dokonca potenciálne nebezpečných zdrojov mikroživín

Čoraz viac športovcov si začína uvedomovať, že nie je vzorec ako vzorec a uprednostňujú tie prípravky, ktoré používajú hlavne vstrebateľné formy minerálov uvedené na obale. Pozor by sme si však mali dať aj na zoznam vitamínov a ich foriem. Jedným z príkladov je už spomínaný vitamín K. Ak nájdete výrobok, v ktorom sa nachádza, nemusíte mať úplne smolu. Vo väčšine prípadov pôjde o K1 (fylochinón), inak známy ako fytonadion. Hoci je táto forma v poriadku, v doplnkoch stravy sa už nepoužíva. Vitamín K1 je veľmi zriedkavo nedostatočný, preto je vhodnejšie dopĺňať druhú hlavnú formu, a to vitamín K2. Obe sa podieľajú na zrážaní krvi. K2 však pomáha aj pri prevencii srdcových ochorení, pôsobí proti vzniku rakoviny, zlepšuje kognitívne funkcie, podporuje zdravie kože, tvorbu kostí a optimalizuje hladinu testosterónu, čo bude zaujímavé najmä pre športovcov. Niektoré štúdie dokonca naznačujú, že jeho nedostatok dokonca znižuje hladinu testosterónu.

Mali by sme sa zastaviť aj pri pomerne známom vitamíne A. Za problematické však považujeme riziko ľahkého predávkovania. Vo väčšine multivitamínových produktov nájdeme ako tri hlavné zdroje retinol, retinylpalmitát alebo retinylacetát. Tieto formy sa veľmi dobre vstrebávajú, ale pre telo je ťažké rýchlo vylúčiť nadmernú dávku. To môže viesť k toxickému zaťaženiu a môže mať za následok problémy s pečeňou. Ako jediný zdroj vitamínu A pre VITA SOLUTION sme použili betakarotén. Táto výrazne bezpečnejšia forma predstavuje dve molekuly vitamínu A spojené na konci. Telo potom premieňa betakarotén na aktívny vitamín A až vtedy, keď je jeho hladina v tele na nižšej úrovni.

Vita Solution v bodoch

• Viaczložkový produkt bez zložiek, ktoré bránia využitiu živín z potravy
• Dôraz na zabezpečenie optimálneho vstrebávania s vylúčením protichodných zložiek
• B-komplex v dostatočnej dávke pre aktívnych športovcov
• 10 000 IU vitamínu A výlučne z betakaroténu
• 200 IU vitamínu E výlučne v netoxickej forme D-alfa-tokoferol-sukcinátu
• 75 mcg vitamínu K2 MK7
• 200 mcg pikolinátu chrómu
• 2 mg piperínu na zlepšenie vstrebávania

Základné kontrolované zložky

• Beta-karotén (vitamín A)

Vitamín A zohráva úlohu pri udržiavaní zdravia očí, pokožky, zubov, kostí a slizníc. Práve svojím pôsobením na sliznice pomáha pri prevencii ochorení dýchacích ciest, ktoré často vedú k tréningovým výpadkom.

• Vitamíny B-komplexu

Vitamíny skupiny B sú pri športe pomerne dôležité. Fungujú ako kofaktory pri výrobe energie a športovci majú výrazne vyššie nároky na ich príjem.

• Vitamín C

Tento známy antioxidant je dôležitý pre funkciu imunitného systému a tvorbu kolagénu. Okrem iného podporuje aj tvorbu oxidu dusnatého (NO). Športovci potrebujú preukázateľne vyššie dávky, ale nadmerný príjem má na organizmus negatívny vplyv. Ako potvrdili nedávne štúdie, príjem nad 1000 mg denne môže viesť k zhoršeniu svalovej vytrvalosti a brzdeniu svalového rastu. Na základe všetkých doteraz známych poznatkov sme stanovili optimálnu dávku tak, aby ste mohli využívať jeho výhody bez negatívnych účinkov.

• Vitamín E

Vitamín E je kľúčový pri regenerácii po náročnom tréningu a zohráva významnú úlohu aj v prevencii kardiovaskulárnych ochorení. Naše VITA SOLUTION obsahuje vitamín E výlučne v organickej forme D-alfa-tokoferolu. Tá je podstatne lepšie vstrebateľná ako syntetické formy nazývané DL-alfa-tokoferoly, o ktorých sa hovorí aj ako o potenciálne karcinogénnych.

• Vitamín K2 MK-7

Vitamín K vo VITA SOLUTION sa nachádza len v biologicky aktívnej forme vitamínu K2-MK7. Táto forma jednoznačne ponúka najvyššiu biologickú aktivitu a biologickú dostupnosť zo všetkých foriem vitamínu K. Je absolútne nevyhnutný pre funkciu enzýmov podieľajúcich sa na fixácii vápnika v kockách. Považuje sa za dôležitého synergistu vitamínu D a podieľa sa na udržiavaní optimálnej hladiny testosterónu.

• Pikolinát chrómu

Nevyhnutný prvok pre správnu funkciu metabolizmu a optimalizáciu funkcie inzulínu. Chróm je potrebné dopĺňať najmä u športovcov, pretože tréning zvyšuje jeho straty a nedostatok by mohol negatívne ovplyvniť rast svalovej hmoty a redukciu tuku.

• Meď

Dôležitý minerál pre udržanie zdravých kostí, nervov a kardiovaskulárnych orgánov, ako aj pre funkciu imunitného systému. Zohráva dôležitú úlohu pri tvorbe energie, je synergistom železa, a tým podporuje transport kyslíka. Niektoré výskumy dokonca naznačujú, že môže zvyšovať produkciu rastového hormónu.

Na tomto mieste je potrebné spomenúť vzťah medzi zinkom a meďou. Príliš veľa medi a súčasný nedostatok zinku sa považuje za rizikový faktor vzniku únavového syndrómu. Preto odporúčame zaradiť do stravy aj zinok, ale pre optimálne vstrebávanie ho užívajte v inom dennom čase ako VITA SOLUTION.

• Železo

Základný minerál pre zásobovanie pracujúcich svalov kyslíkom. Športovci majú jednoznačne vyššiu potrebu železa. Národný úrad pre potraviny v USA dokonca odhaduje, že potreba železa u športovcov sa zvyšuje o 30 - 50 %.

• Jód

Rozhodujúci prvok pre optimálnu funkciu štítnej žľazy. My Stredoeurópania sme vystavení vyššiemu riziku nedostatku jódu, pretože pravidelne nekonzumujeme ryby. Naše VITA SOLUTION obsahuje základnú dávku jódu.

• Mangán

Kľúčový minerál pre mnohé funkcie v tele vrátane produkcie testosterónu a remodelácie spojivového tkaniva.

• Molibdén

Minerál dôležitý najmä pre detoxikáciu obličiek. Hovorí sa aj o jeho pozitívnom vplyve na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení a rakoviny. Existujú dokonca dôkazy, že molybdén môže pomôcť predchádzať niektorým kardiovaskulárnym ochoreniam a spomínaným druhom rakoviny.

• Selén

Stopový minerál, ktorý pomáha stabilizovať hladinu hormónov štítnej žľazy a je dôležitý aj pre funkciu imunitného systému. Okrem toho je nevyhnutný pre dobrú funkciu pečene. Štúdie naznačujú, že selén podporuje svalovú kontrakciu, a tým aj silu. VITA SOLUTION obsahuje extra dávku selénu chelátovo viazaného na aminokyselinu metionín.

Ako optimálne používať Vita Solution?

VITA SOLUTION užívajte vždy s jedlom, ideálne s určitým podielom tuku. VITA SOLUTION je vhodné kombinovať spolu s PURE OMEGA. Tým sa zabezpečí optimálne vstrebávanie zložiek obsiahnutých vo výrobku. Ako ideálne sa javí užívanie dvakrát denne.

Pozor, neužívajte výrobok s potravinami, ktoré sú bohaté na vápnik!!! Vápnik blokuje optimálne vstrebávanie železa a mangánu, ktoré sú pre vás dôležité. Vyhnite sa užívaniu lieku VITA SOLUTION s potravinami, ako je syr, mlieko, jogurt atď. Dobrým usmernením môže byť uistenie sa, že potravina neobsahuje viac ako 200 mg vápnika. Vo všeobecnosti platí, že čím menej vápnika obsahuje potravina sprevádzajúca VITA SOLUTION, tým lepšie.

Niekoľko slov na záver

Zloženiu VITA SOLUTION sme venovali mimoriadnu pozornosť a výrobok sme navrhli tak, aby pokryl potreby mikroživín ťažko trénujúcich športovcov. Garantujeme vysokú kvalitu prípravku, o čom svedčia minerály výlučne vo vstrebateľných formách. Čo je zastúpené organickými formami a minerálmi v chelátových aminokyselinách. V prípravku nenájdete žiadne zdroje minerálov v oxidovej forme. Rovnakú pozornosť sme venovali aj vitamínom. Okrem toho sme sa vyhli prídavku tzv. kozmetických zložiek, takže nehľadajte bylinné prídavky s pochybným účinkom, len aby sme "očarili" zákazníka. Namiesto toho sa v každej tablete skrývajú len absolútne nevyhnutné zložky pre každého športovca, pričom sa zohľadňuje možná interakcia jednotlivých zložiek. VITA SOLUTION ponúka skutočné riešenie príjmu mikroživín pre najnáročnejších užívateľov.