Vita Solution Multivitamin Produktbewertung von Prom-in

Die Firma PROM-IN bringt ein neues komplexes Produkt auf der Basis von Vitaminen und Mineralien auf den Markt - VITA SOLUTION, dessen Zusammensetzung den Bedürfnissen von Sportlern Rechnung trägt. Im folgenden Artikel, der sich auf die detaillierte Biochemie der Mikronährstoffe konzentriert, erläutert Pavel Samek das Konzept des gesamten Produkts.

Haben Sie auf dem Markt ein ausgewogenes und umfassendes Multivitaminpräparat vermisst? Ein Präparat, das essentielle Mikronährstoffe in ausreichender Dosierung liefert, die Physiologie und die Bedürfnisse des belasteten Organismus berücksichtigt und dennoch nicht durch Inhaltsstoffe beeinträchtigt wird, die die Aufnahme der enthaltenen Mikronährstoffe behindern. Fehlt Ihnen ein solches Produkt? Dann ist der folgende Artikel genau das Richtige für Sie.

In Ermangelung eines solchen Produkts haben wir mit dem Gedanken gespielt, ein neues Multivitaminpräparat herzustellen. Bis aus Gedanken und Theorien Realität wurde. Wie bereits bei unseren Produkten, insbesondere bei der ATHLETIC-Reihe, üblich, lassen wir keinen Raum für Kompromisse. Besonderes Augenmerk haben wir auf die Erstellung einer spezifischen Formel von synergistischen Mikronährstoffen in den am besten absorbierbaren Formen gelegt. Die Mischung der Inhaltsstoffe ist so konzipiert, dass sie Ihre Leistung und Ihr Muskelwachstum nicht beeinträchtigt, wie es bei einigen kommerziellen Produkten der Fall ist. Deshalb können auch Spitzensportler ohne Bedenken zu unserem neuen Produkt greifen. Wir stellen Ihnen VITA SOLUTION aus der ATHLETIC-Reihe vor.

Warum Athletic Vita Solution?

Wir sind uns alle einig, dass intensiv trainierende Sportler einen erhöhten Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen haben. Dabei handelt es sich hauptsächlich um B-Vitamine, Vitamin C und E, Chrom, Eisen und Kupfer. Dies wird durch eine Reihe von Faktoren beeinflusst, wie z. B. den Verlust von Mineralien beim Schwitzen und vor allem bei der Energiegewinnung. Auch bei der Erholung und der Proteinsynthese nach dem Training besteht ein hoher Bedarf an Mikronährstoffen. Dies zeigt, wie wichtig eine optimale Dosierung von Mikronährstoffen für die Aufrechterhaltung der Leistungsfähigkeit und des Muskelwachstums ist. Wir haben die Zusammensetzung von VITA SOLUTION sorgfältig abgestimmt, um die unten aufgeführten Probleme mit den üblicherweise angebotenen Multivitaminmischungen zu vermeiden.

Nachteile handelsüblicher Multivitaminprodukte, die in der Apotheke erhältlich sind

1) Gegensätzliche Wirkung der einzelnen Inhaltsstoffe

Die meisten der heute angebotenen Präparate enthalten auch Mineralstoffe und andere Formeln mit magischen Namen, die dann in der Werbung angepriesen werden, nur dass eine Formel mit extrem hohen Mengen nicht immer das Beste bedeutet. Der Gehalt an Mineralien ist völlig in Ordnung, man muss jedoch auf die Gesamtzusammensetzung der Mischung achten, da einige Elemente zu anderen in Opposition stehen und somit deren Aufnahme behindern können. So kann ein schlecht zusammengesetztes Produkt zu einer Einschränkung der Leistungsfähigkeit oder des Muskelwachstums führen.

Aus diesem Grund enthält VITA SOLUTION zum Beispiel kein Zink. Dieses zweifellos sehr wichtige Element ist zwar in den meisten Präparaten enthalten, für Sportler hat es jedoch erhebliche Nachteile. Erstens ist es ein Gegenspieler von Kupfer und Eisen, die sehr wichtige Elemente sind, und zweitens verursacht es Unannehmlichkeiten bei der Proteinaufnahme. Zink, das mit der Nahrung eingenommen wird, kann die Aufnahme von Aminosäuren in der Erholungsphase hemmen, was letztlich das Muskelwachstum und den Kraftzuwachs einschränken kann. Da Multivitamine hauptsächlich mit der Nahrung eingenommen werden, halten wir dies für eine nachteilige Wirkung für unsere Kunden.

Anmerkung 1: Zur Zinksupplementierung eignet sich ein anderes Produkt aus unserem Sortiment, 100% ZINC CHELATE, das wir empfehlen, auf nüchternen Magen und vor allem getrennt von ATHLETIC VITA SOLUTION einzunehmen.

Ein weiterer problematischer Inhaltsstoff in Multivitaminpräparaten ist Calcium. Kalziummangel ist bei Sportlern fast eine Seltenheit, da das Molkenprotein, das die Basisergänzung fast aller Sportler darstellt, es in einem akzeptablen Maß liefert. Ein Überschuss hingegen erhöht den Magnesiummangel und stört die Aufnahme von Eisen und Mangan, die für uns wichtig sind. Die meisten Sportler leiden eher unter Magnesiummangel, aber leider behindert es die Aufnahme von Mangan und wirkt, wie der Text zeigt, dem Kalzium entgegen. Aus diesen Gründen erscheint es am sinnvollsten, Kalzium (nur bei einem Mangel in der Ernährung) und Magnesium (das bei den meisten Sportlern nicht in optimaler Menge vorhanden ist) getrennt zu verschiedenen Tageszeiten zuzuführen und nicht in einem einzigen Multivitaminpräparat zu vereinen.

Anmerkung 2: Aus diesem Grund wurde das Produkt 100% MAGNESIUM CHELATE entwickelt, das dank seiner sofortigen Form die Möglichkeit bietet, diesen oft mangelhaften Mineralstoff zu jeder Tageszeit wieder aufzufüllen.

2) Unzureichende Mengen an wichtigen Inhaltsstoffen

Bei der Analyse der Inhaltsstoffe kommerzieller Produkte stößt man häufig auf Bestandteile, die man in einem solchen Produkt nicht haben möchte. In anderen Fällen wird der Gehalt an wichtigen Mikronährstoffen reduziert, um ein "fluffiges" Produkt schön aussehen zu lassen und möglichst viele Inhaltsstoffe zu enthalten. Nicht selten werden Sie feststellen, dass einige wichtige Elemente, in der Regel die teureren, gänzlich fehlen. Ein solches Beispiel ist das Vitamin K2, das häufig in der Liste der Bestandteile fehlt. Der gesundheitliche Nutzen einer Supplementierung mit diesem Vitamin wurde jedoch in zahlreichen Studien bestätigt.

Chrom ist ein Inhaltsstoff, der in der Regel nicht in den Rezepturen der Präparate fehlt, aber oft ist die Menge unzureichend, manchmal nur "kosmetisch". Unsere Ernährung ist nicht reich an Chrom, so dass es ratsam ist, es dem Körper mit einem Multivitaminpräparat zuzuführen, das Vitamin C enthält, was seine Verwertung verbessert.

In den handelsüblichen Multivitaminpräparaten ist auch die Gruppe der B-Vitamine oft extrem niedrig dosiert. Die Mengen dieser Vitamine sind meist so gering, dass sie dem Sportler keinen Nutzen bringen können. Über die Bedeutung der Vitamine des B-Komplexes sind sich die meisten Experten nicht einig. Die empfohlene Dosis für Sportler wird in Dutzenden von mg angegeben, nicht in Einheiten! Ausnahmen sind diejenigen, deren Bedarf in mcg angegeben wird. VITA SOLUTION enthält 20 mg von jedem der B-Vitamine.

3) Verwendung unwirksamer oder sogar potenziell gefährlicher Quellen für Mikronährstoffe

Immer mehr Sportler erkennen, dass es nicht die eine Formel gibt, und bevorzugen Formulierungen, die hauptsächlich die absorbierbaren Formen der auf der Packung angegebenen Mineralstoffe verwenden. Allerdings sollte man auch auf die Liste der Vitamine und deren Formen achten. Ein Beispiel ist das bereits erwähnte Vitamin K. Wenn Sie ein Produkt finden, in dem es enthalten ist, haben Sie vielleicht nicht ganz Unrecht. In den meisten Fällen handelt es sich um K1 (Phyllochinon), auch bekannt als Phytonadion. Die Form ist zwar in Ordnung, aber die Verwendung in Nahrungsergänzungsmitteln ist nicht mehr zeitgemäß. Ein Mangel an Vitamin K1 ist sehr selten, daher ist es besser, die andere Hauptform, nämlich Vitamin K2, zu ergänzen. Beide sind an der Blutgerinnung beteiligt. K2 trägt jedoch auch zur Vorbeugung von Herzkrankheiten bei, wirkt der Entstehung von Krebs entgegen, verbessert die kognitiven Funktionen, fördert die Gesundheit der Haut, die Knochenbildung und optimiert den Testosteronspiegel, was vor allem für Sportler von Interesse sein dürfte. Einige Studien deuten sogar darauf hin, dass sein Mangel den Testosteronspiegel senkt.

Auch das relativ bekannte Vitamin A sollte nicht unerwähnt bleiben. Allerdings sehen wir die Gefahr einer leichten Überdosierung als problematisch an. In den meisten Multivitaminpräparaten finden wir Retinol, Retinylpalmitat oder Retinylacetat als die drei Hauptquellen. Diese Formen werden sehr gut absorbiert, aber es ist schwierig für den Körper, eine übermäßige Dosis schnell auszuscheiden. Dies kann zu einer toxischen Belastung führen und Leberprobleme zur Folge haben. Für VITA SOLUTION haben wir Beta-Carotin als einzige Vitamin-A-Quelle verwendet. Diese wesentlich sicherere Form stellt zwei am Ende verbundene Vitamin-A-Moleküle dar. Der Körper wandelt Beta-Carotin erst dann in aktives Vitamin A um, wenn der Spiegel im Körper auf einem niedrigeren Niveau ist.

Vita Solution in Punkten

• Ein Multikomponentenprodukt ohne Inhaltsstoffe, die die Verwertung von Nährstoffen aus der Nahrung hemmen
• Schwerpunkt auf der Sicherstellung einer optimalen Aufnahme unter Ausschluss gegenteiliger Inhaltsstoffe
• B-Komplex in ausreichender Dosis für aktive Sportler
• 10.000 IE Vitamin A ausschließlich aus Beta-Carotin
• 200 IE Vitamin E ausschließlich in der ungiftigen Form von D-alpha-Tocopherolsuccinat
• 75 mcg Vitamin K2 MK7
• 200 mcg Chrompicolinat
• 2 mg Piperin zur Verbesserung der Absorption

Wesentliche Inhaltsstoffe auf dem Prüfstand

• Beta-Carotin (Vitamin A)

Vitamin A spielt eine Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit von Augen, Haut, Zähnen, Knochen und Schleimhäuten. Durch seine Wirkung auf die Schleimhäute hilft es bei der Vorbeugung von Atemwegserkrankungen, die häufig zu Trainingsrückständen führen.

• Vitamine des B-Komplexes

B-Vitamine sind im Sport sehr wichtig. Sie wirken als Kofaktoren für die Energieproduktion und Sportler haben einen deutlich höheren Bedarf an ihrer Zufuhr.

• Vitamin C

Dieses bekannte Antioxidans ist wichtig für die Immunfunktion und die Kollagenbildung. Es unterstützt unter anderem auch die Produktion von Stickstoffmonoxid (NO). Sportler benötigen nachweislich eine höhere Dosis, wobei sich eine übermäßige Zufuhr negativ auf den Körper auswirkt. Wie neuere Studien bestätigen, kann eine Einnahme von über 1000 mg pro Tag zu einer Beeinträchtigung der muskulären Ausdauer führen und das Muskelwachstum hemmen. Auf der Grundlage aller bisher bekannten Erkenntnisse haben wir die optimale Dosis festgelegt, damit Sie von den Vorteilen profitieren können, ohne dass es zu negativen Auswirkungen kommt.

• Vitamin E

Vitamin E ist entscheidend für die Regeneration nach hartem Training und spielt auch eine wichtige Rolle bei der Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Unsere VITA SOLUTION enthält Vitamin E ausschließlich in der organischen Form von D-Alpha-Tocopherol. Dieses ist wesentlich besser resorbierbar als die synthetischen Formen, die sogenannten DL-Alpha-Tocopherole, die auch als potenziell krebserregend diskutiert werden.

• Vitamin K2 MK-7

Das Vitamin K in VITA SOLUTION liegt ausschließlich in der biologisch aktiven Form von Vitamin K2-MK7 vor. Diese Form bietet eindeutig die höchste Bioaktivität und Bioverfügbarkeit aller Formen von Vitamin K. Es ist unabdingbar für die Funktion der Enzyme, die an der Fixierung von Calcium in Würfeln beteiligt sind. Es gilt als wichtiger Synergist von Vitamin D und ist an der Aufrechterhaltung eines optimalen Testosteronspiegels beteiligt.

• Chrompicolinat

Ein wesentliches Element für eine gute Stoffwechselfunktion und die Optimierung der Insulinfunktion. Chrom muss vor allem bei Sportlern ergänzt werden, da das Training seinen Verlust erhöht und ein Mangel das Muskelwachstum und den Fettabbau negativ beeinflussen könnte.

• Kupfer

Ein wichtiger Mineralstoff für die Erhaltung gesunder Knochen, Nerven und Herz-Kreislauf-Organe sowie für die Immunfunktion. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion, ist ein Synergist von Eisen und unterstützt somit den Sauerstofftransport. Einige Untersuchungen deuten sogar darauf hin, dass es die Produktion von Wachstumshormonen steigern kann.

Erwähnenswert ist hier die Beziehung zwischen Zink und Kupfer. Zu viel Kupfer bei gleichzeitigem Zinkmangel gilt als Risikofaktor für die Entwicklung des Erschöpfungssyndroms. Aus diesem Grund empfehlen wir, eine Zinkergänzung einzuplanen, aber für eine optimale Aufnahme das Zink zu einer anderen Tageszeit als VITA SOLUTION einzunehmen.

• Eisen

Ein wesentlicher Mineralstoff für die Sauerstoffversorgung der arbeitenden Muskeln. Sportler haben eindeutig einen höheren Bedarf an Eisen. Die Nationale Lebensmittelbehörde der USA schätzt sogar, dass der Eisenbedarf bei Sportlern um 30-50% steigt.

• Jod

Ein entscheidendes Element für die optimale Funktion der Schilddrüse. Wir Mitteleuropäer haben ein höheres Risiko für Jodmangel, weil wir nicht regelmäßig Fisch verzehren. Unsere VITA SOLUTION enthält eine Basisdosis Jod.

• Mangan

Ein Schlüsselmineral für viele Funktionen im Körper, einschließlich der Testosteronproduktion und des Bindegewebsaufbaus.

• Molybdän

Ein Mineralstoff, der besonders wichtig für die Entgiftung der Nieren ist. Seine positive Wirkung auf die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs wird ebenfalls diskutiert. Es gibt sogar Hinweise darauf, dass Molybdän zur Vorbeugung einiger Herz-Kreislauf-Erkrankungen und der oben genannten Krebsarten beitragen kann.

• Selen

Ein Spurenelement, das zur Stabilisierung des Schilddrüsenhormonspiegels beiträgt und auch für die Immunfunktion wichtig ist. Außerdem ist es für eine gute Leberfunktion unerlässlich. Studien legen nahe, dass Selen die Muskelkontraktion und damit die Kraft fördert. VITA SOLUTION enthält eine zusätzliche Dosis Selen, das an die Aminosäure Methionin gebunden ist.

Wie verwendet man Vita Solution optimal?

Nehmen Sie VITA SOLUTION immer mit einer Mahlzeit ein, idealerweise mit einem gewissen Anteil an Fett. Es ist ratsam, VITA SOLUTION zusammen mit PURE OMEGA einzunehmen. Dadurch wird eine optimale Aufnahme der im Produkt enthaltenen Inhaltsstoffe gewährleistet. Eine zweimalige Einnahme pro Tag scheint ideal zu sein.

Vorsicht: Nehmen Sie das Produkt nicht zusammen mit kalziumhaltigen Nahrungsmitteln ein! Kalzium blockiert die optimale Aufnahme von Eisen und Mangan, die für Sie wichtig sind. Vermeiden Sie die Einnahme von VITA SOLUTION zusammen mit Nahrungsmitteln wie Käse, Milch, Joghurt usw. Ein guter Richtwert kann sein, darauf zu achten, dass das Lebensmittel nicht mehr als 200 mg Calcium enthält. Im Allgemeinen gilt: Je weniger Kalzium die Lebensmittel, die VITA SOLUTION begleiten, enthalten, desto besser.

Ein paar Worte zum Schluss

Wir haben der Zusammensetzung von VITA SOL UTION größte Aufmerksamkeit gewidmet und das Produkt so konzipiert, dass es den Mikronährstoffbedarf von hart trainierenden Sportlern deckt. Wir garantieren die hohe Qualität des Präparats, die sich darin zeigt, dass die Mineralien ausschließlich in absorbierbaren Formen enthalten sind. Dies wird durch organische Formen und Mineralien in chelatierten Aminosäuren dargestellt. Sie werden in dem Produkt keine Quellen von Mineralien in Oxidform finden. Die gleiche Aufmerksamkeit haben wir den Vitaminen gewidmet. Außerdem haben wir auf den Zusatz von so genannten kosmetischen Inhaltsstoffen verzichtet, also suchen Sie nicht nach pflanzlichen Zusätzen mit fragwürdiger Wirkung, nur um den Kunden zu "bezirzen". Stattdessen sind in jeder Tablette nur die für jeden Sportler absolut notwendigen Inhaltsstoffe versteckt, wobei die möglichen Wechselwirkungen der einzelnen Inhaltsstoffe berücksichtigt werden. VITA SOLUTION bietet eine echte Lösung für die Zufuhr von Mikronährstoffen für die anspruchsvollsten Anwender.