Krvná analýza - musím si dať vyšetriť hormóny?
Táto časť nášho vzdelávacieho seriálu je voľným pokračovaním poslednej časti, v ktorej sme sa venovali biochemickej analýze krvi. Dnes sa tiež zameriame na analýzu krvi, ale od biochémie prejdeme k hormónom. Povieme si, čo by ste si mali nechať vyšetriť, na čo si dať pozor a prečo je správna hladina hormónov veľmi dôležitá. Naším pravidelným hosťom, ktorý sa vám pokúsi všetko vysvetliť, je Supertréner.
Aké informácie potrebujete, nájdete vo videu:
- Úvod, krvné testy na hormóny: PCT, substitučná liečba, vedľajšie účinky anabolických steroidov. 0:41 - 3:43
- Testosterón - celkový a voľný (biologicky aktívny). Kolísanie hladiny testosterónu. Gonadotropné hormóny - LH a FSH (spermatogenéza). index voľného testosterónu (FAI). substitučná liečba. 3:43 - 12:40
- Vyšší estrogén. Estradiol, prolaktín, progesterón. Gynekomastia, problémy s erekciou a akné. 12:40 - 17:04
- Rastový hormón a IGF-1. Test pravosti rastového hormónu. 17:04 - 21:22
- Štítna žľaza, TSH, T3 a T4. Kto by si mal dať tieto hormóny vyšetriť? Bór - zvýšenie voľného testosterónu.21:22 - 25:03
Chcete sa dostať do formy ?
Ak vás zaujíma, akým témam sme sa venovali v minulých epizódach, stačí sa pozrieť na tento odkaz, kde nájdete všetky naše vzdelávacie videá. Zároveň na našej webovej stránke nájdete aj fitness recepty z našej série varimefit, prostredníctvom ktorej sa vám snažíme ukázať, že zdravé recepty môžu byť naozaj jednoduché, chutné a vyzerať skvele!
Ak máte nejaké nápady, na čo by sme sa mohli zamerať v budúcich častiach vzdelávacieho seriálu, neváhajte sa vyjadriť pod týmto článkom.
Odporúčame
Beta Alanine 300g 1+1
Master Greens 216g 1+1
Nebbia Legíny s vysokým pasem ICONIC 209
Nutrend 100% Whey Protein


