Vojta Koritenský o tréningu chrbta v diéte
Autor: Koncom minulého týždňa sme vám ponúkli dvanásty diel videoseriálu Na vrchole: Priprav sa, v ktorom sa Vojta Koritenský, český profesionálny kulturista federácie IFBB Elite Pro, člen Extrifit tímu a majiteľ dvoch Extrifit Gymov v Hradci Králové, zameral na tréning ramien.
Dnes tu máme ďalšie tréningové video, tentoraz od jeho "doplnkovej darcovskej" spoločnosti Extrifit, ktorá je Vojtovým hlavným sponzorom.
Vo videu, v ktorom sa Vojta zameriava na tréning chrbta, uvidíte jeho osem obľúbených cvikov v rámci prebiehajúcej diéty. Okrem toho uvidíte suplementáciu pred a po tréningu a tiež sa dozvieme, komu bude Vojta fandiť v nadchádzajúcom zápase MMA medzi Patrikom Kinclom a Karlosom "Terminátorom" Vémolom, ktorý je Vojtovým stájovým kolegom v tíme Extrifit.
Odporúčame
Nebbia Washed bavlnený rag top GOLDEN AGE 788
Czech Virus Essential Aminos
HMS Variabilní posilovací lavice s expandéry L1217
Prom-in Pentha Pro Balance
Zdroj:
www.youtube.com
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
