Trojskokanka Ashley Contorno vytlačila 515 libier (233,6 kg)!
Autor: Ashley Contorno dokazuje, že tvrdá práca a znalosti sa vyplácajú. Ako doktorka fyzioterapie má hlboké znalosti o fungovaní ľudského tela, takže si dokáže poradiť lepšie ako väčšina ostatných. Navyše je skvelou silovou trojbojárkou, čo ide ruka v ruke s jej kariérou. Vďaka tomu Ashley neustále robí pokroky a zároveň sa jej vyhýbajú zranenia.
Contornová sa v súčasnosti pripravuje na súťaž USPA Pro 2022, ktorá sa bude konať 24. - 25. septembra v Kansas City.
Osobné rekordy Ashley Contorno
- Drep : 220 kilogramov (485 libier) - (2022 WRPF Ghost Clash)
- Tlak na lavičke : 152,5 kilogramu (336,2 libry) - (2021 WRPF The Bucked Up Showdown)
- Mŕtvy ťah : 237,5 kilogramu (523,6 libry) - (2021 WRPF The Bucked Up Showdown)
- Celkovo : 605 kilogramov (1 333,8 libier) - (2021 WRPF The Bucked Up Showdown)
Ashley sa nedávno podelila o nové PR v drepe s hodnotou 515 libier (233,6 kilogramu) z tréningu. Dokáže tento výkon zopakovať aj na súťaži?
Odporúčame
Nebbia Push-up šortky se šněrováním STRONG BEAUTY 429
30,25 €
50.08 €
Nebbia Bezešvé push-up legíny s vysokým pasem 303
35,30 €
50.08 €
Nebbia Bubble Butt Legíny 2.0 MAXIMUM PUSH-UP 306
50,44 €
100.2 €
Thermogel 80g 5+1
8,82 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
