Výpady s jednou rukou - technika
Autor: V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne vykonávať kliky s jednoručkami.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj:
- chrbtových svalov
Výpady predlaktím s jednoručkami
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Collagen Beauty 120g 1+1
25,98 €
Nebbia Sportovní podprsenka střední podpora MY RULES 608
19,79 €
40.06 €
Nebbia Legíny se síťkou s vysokým pasem PERFORMANCE 480
22,21 €
68.12 €
Nebbia Sportovní podprsenka se síťkou PERFORMANCE 477
15,75 €
34.04 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
