Skratky na šikmej lavičke - technika vykonávania
Autor: V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne vykonávať šikmý bench press.
Tento cvik je zameraný predovšetkým na rozvoj:
- brušných svalov
Šikmé drepy na lavičke
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Nebbia Muscle fit tričko FLEXIN' 358
20,15 €
40.06 €
Nebbia Washed-off teplákové šortky NO BS 367
28,23 €
60.1 €
Czech Virus CLA
10,76 €
12.79 €
Nebbia Dámský sportovní overal INTENSE Focus 823
59,67 €
108.06 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
