Skrátenie pod uhlom - technika prevedenia

V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky opraviť šikmé skratky.

Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj:

  • Šikmé brušné svaly

Šikmé skracovačky


Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.

−63 % zbývá 17 dní
−61 % zbývá 17 dní
−1 % zbývá 17 dní
−44 % zbývá 17 dní

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.