Sed-ľah na krabici - technika prevedenia

V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne vykonávať sedy-ľahy na boxe.

Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj:

  • chrbtových svalov

Sedy na krabici



Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.

−9 % zbývá 18 dní

Czech Virus Kidney MAX

12,71 €
13.99 €
−13 % zbývá 18 dní
−9 % zbývá 18 dní
−50 % zbývá 18 dní

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.