Predný drep - technika

Vo videu sa dozviete, ako technicky správne vykonávať cvik s názvom predný drep. Vo videu si ukážeme dva varianty tohto cviku - s jednoručkami a s veľkou činkou. Všetky informácie nájdete vo videu.

AK CHCETE PODPORIŤ NAŠU PRÁCU, tak:

Sledujte náš časopis a objednávajte na našom e-shope ►► https://www.Kulturistika.com
Objednávajte si jedálničky a tréningy ►►
http://www.Supertrener.cz

Viac sa dozviete v nasledujúcom videu

Čelní dřep - technika provedení

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.