Landmine squat - technika prevedenia
Autor: V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky opraviť drep na zemi.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj
- Štvorhlavých svalov, sekundárnych hamstringov a hýždí
Landmine squat
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Nebbia Crop mikina GYM SPIRIT 483
29,04 €
60.1 €
Nebbia Washed legíny s vysokým pasem GYM WARRIOR 776
40,35 €
68.12 €
Reflex Nexgen Pro
17,36 €
20.01 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
