Činka na bradlách - technika vykonávania
Autor: V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne vykonávať podbradníky s činkami.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj:
- stredného deltového svalu
Podbradníky s činkami
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Nebbia Fitness šortky s vysokým pasem GLUTE PUMP 240
15,35 €
34.04 €
Nebbia Kraťasy FIRST PICK 379
54,89 €
68.12 €
Czech Virus Magnesium Bisglycinate
16,15 €
18 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
