Vo videu sa dozviete, ako technicky správne vykonávať bicepsový zdvih nadhmatom. Cvik je zameraný predovšetkým na rozvoj bicepsu brachii, teda dvojhlavého svalu! Všetky informácie nájdete vo videu.
AK CHCETE PODPORIŤ NÁŠ WORKSHOP, prosím:
Objednajte si menu a tréningy ► http://www.Supertrener.cz
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
Spoznajte úspešné príbehy našich čitateľov. Porovnajte ich fotografie pred a po.
Všetky premeny
Podle nastavení vašeho prohlížeče pro vás může být vhodnější Česky. Vyberte si jazykovou mutaci e-shopu.
Autor: 
