Neúnavná legenda oslavuje! Arnold Schwarzenegger má vo veku 79 rokov stále plno energie

Keď sa spomenie meno Arnold Schwarzenegger, málokto si predstaví len jedného človeka. Je to synonymum amerického sna, ikona svetovej kulturistiky, hollywoodska hviezda akčných trhákov a v neposlednom rade aj politik, ktorý sa vypracoval až na post guvernéra Kalifornie. Dnes táto legenda oslavuje úctyhodných 79 rokov.

Hoci by si po celom tom životnom maratóne mohol užívať zaslúžený dôchodok v pohodlí domova, sedieť s šálkou čaju pri krbe a spomínať na staré zlaté časy, to proste nie je Arnoldov štýl. Svoju neochvejnú pracovnú morálku a obrovský elán preukazuje aj vo svojom veku na mnohých frontoch.

Finančná revolúcia v kulturistike a vlastné súťaže

Kulturistika mu priniesla celkovo sedem titulov Mr. Olympia a odštartovala jeho celosvetovú slávu. S týmto športom je pevne spojený dodnes. Ako organizátor prestížnych súťaží Arnold Classic a Arnold Classic UK neustále posúva hranice vpred. Na nedávnych súťažiach išiel príkladom a splnil svoj sľub – pre najlepších súťažiacich v kategórii mužskej kulturistiky open zabezpečil rekordné finančné odmeny. Víťaz si vtedy odniesol rozprávkový milión dolárov, čo je suma, o ktorej sa profesionálnym kulturistom ešte pred pár rokmi ani nesnívalo.

Návrat na filmové plátno: Od Santa Clausa po Conana

Arnold rozhodne nepovedal svoje posledné slovo ani vo filme. V decembri má naplánovanú premiéru akčnej komédie The Man with the Bag, kde sa predstaví v netradičnej úlohe Santa Clausa.

To však zďaleka nie je všetko. Počas stretnutia s fanúšikmi na festivale Arnold Showcase prezradil, že filmové štúdiá o neho opäť prejavujú obrovský záujem. V zákulisí sa živá diskusia vedie o jeho návrate do vesmíru v ďalšom pokračovaní filmu Predátor, v hre je scenár na pokračovanie akčného filmu Komando a najväčšiu pozornosť priťahuje príprava filmu King Conan. Podľa filmových databáz to dokonca vyzerá, že na tomto projekte by sa mohlo pracovať priamo v Českej republike, konkrétne v Dvoře Králové.

Ako si v praxi udržať vitalitu a energiu v každom veku?

Čo si z tohto nezastaviteľného tempa odniesť? Arnold Schwarzenegger je živým dôkazom toho, že vek je naozaj len číslo. Vybudovať a udržať si takúto fyzickú aj mentálnu kondíciu však nie je náhoda – vyžaduje si to železnú disciplínu, nekompromisnú starostlivosť o telo a správne palivo. Spoliehať sa len na pevnú stravu a genetiku v priebehu rokov jednoducho nestačí.

Keď žijete naplno, športujete a čelíte každodennému stresu, vaše telo, kĺby a kardiovaskulárny systém potrebujú silných spojencov v boji proti únave a starnutiu buniek. V tomto prípade má absolútny zmysel siahnuť po osvedčených doplnkoch stravy – či už ide o prémiové omega-3 mastné kyseliny na ochranu srdca a mozgu, kvalitné multivitamíny pre celkovú imunitu, alebo pokročilú výživu kĺbov, ktorá vám umožní pohybovať sa bez bolesti aj vo veku sedemdesiatich rokov.

Zdravie a dlhý aktívny život sú to najcennejšie, čo môžete svojmu telu dať. Akonáhle prestanete spoliehať na náhodu a začnete svojmu organizmu pravidelne dodávať špičkovú výživu a ochranu, rýchlo zistíte, že vitalita, sila a skvelá kondícia na ďalšie roky sú plne vo vašich rukách.