Wolfberry Rozdrobnione psyllium, 75 gramów

Opis produktu Wolfberry Rozdrobnione psyllium

Najwyższej jakości psyllium pochodzi z regionu Pujaba w Indiach. Ma zdolność do pęcznienia i zwiększania swojej objętości nawet czterdziestokrotnie, dzięki czemu nawet bardzo mała ilość wypełnia żołądek i wywołuje uczucie sytości. Ponadto "żelowa masa", która powstaje, gdy psyllium wchłania nadmiar płynów, działa jak tłok, niezawodnie usuwając w postaci kału szkodliwe opary, które pojawiają się w żołądku i jelitach podczas przetwarzania żywności.

Błonnik Psyllium jest bardzo delikatny i nie podrażnia ścian żołądka i jelit, dlatego polecany jest osobom, które ze względu na wrażliwość układu pokarmowego nie mogą przyjmować błonnika pochodzącego z otrębów, pełnoziarnistych zbóż czy suszonych owoców. Substancje, które powstają w wyniku połączenia płynów z przewodu pokarmowego i psyllium mają działanie podobne do siemienia lnianego, a dodatkowo mogą działać regenerująco na cały układ pokarmowy.

Psyllium jest bezglutenowe i nie uzależnia, dzięki czemu nadaje się do długotrwałego stosowania zamiast popularnych środków przeczyszczających, które mają skutki uboczne.

Zalecane dawkowanie:

• Wymieszać 1 do 2 łyżeczek błonnika w letniej wodzie, herbacie, soku lub innym płynie i pozostawić na 5 minut do napęcznienia. Następnie spożywać rano lub wieczorem przed posiłkami. Psyllium można również dodawać do jogurtów, koktajli owocowych lub wypieków. Maksymalna dzienna dawka wynosi 5 gramów.
• Psyllium należy zawsze popijać dużą ilością wody, ponieważ bez niej może paradoksalnie powodować wzdęcia lub zaparcia!
• Jeśli dodajesz psyllium do napojów lub jedzenia, zawsze pamiętaj, że dzienne spożycie płynów musi wynosić co najmniej 2 litry. Pamiętaj, 8 szklanek wody każdego dnia!
• W przypadku biegunki, 1 do 3 łyżeczek psyllium pomaga zagęścić i powiększyć treść jelitową. Upewnij się, że pijesz dużo płynów razem z błonnikiem!