Rozciąganie - mięśnie piersiowe, mięsień dwugłowy ramienia i ramiona
1 minuta čtení
W filmie dowiesz się, jak rozciągnąć mięśnie piersiowe, mięśnie pleców i barki! Powiemy Ci, kiedy włączyć ćwiczenia, które pokazujemy w filmie i jakie typowe błędy można popełnić. Wszystkie informacje znajdziesz w filmie.
JEŚLI CHCESZ WSPIERAĆ NASZE WARSZTATY, ZRÓB TO:
Zamów menu i treningi ► http://www.Supertrener.cz
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
Autor: