Ciągnięcie maszyny - technika wykonania

W tym kolejnym filmie treningowym dowiesz się, jak technicznie poprawić podciąganie na maszynie.

Ćwiczenie to skupia się przede wszystkim na rozwoju:

  • Mięśni pleców

Podciąganie na maszynie


Więcej ćwiczeń można znaleźć w naszej sekcji - Baza danych ćwiczeń.

−24 % zbývá 17 dní

Prom-in Pentha Pro Balance

314,40 zł
413.74 zł
−20 % zbývá 17 dní

Nebbia Teplákové šortky HERO 295

152,15 zł
190.23 zł
−64 % zbývá 17 dní
−45 % zbývá 17 dní

Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.