Kulturysta Josef Květoň podniósł 300 kg w przysiadzie z leżenia tyłem!
Autor: Chociaż wiosenna część rozgrywek nie poszła Pepowi Květoňowi zbyt dobrze, nie poddaje się i nadal ciężko pracuje. Chociaż większość sportowców ma czas wolny w swoim protokole treningowym przez pewną część roku, Kveton z pewnością nie powinien tego robić. Jeśli bowiem spojrzymy na to, jak Pepa trenuje w ciągu roku, zobaczymy, że jego trening jest nieustannie brutalny. Dowodem na to jest dzisiejszy występ, który dał podczas treningu nóg, kiedy to przysiadł niewiarygodne 300 kg!
Poniżej możecie zobaczyć nagranie ze wspomnianego eksperymentu, a także przeczytać, jak sam Pepa skomentował swoje nowe maksimum.
Więc dzisiaj chciałem zrobić przysiady maksymalnie do 220 kg po ciężkim wyciskaniu nogami. Ostatecznie było to 220 kg 12 razy 260 kg 8 razy, a potem Tomas Bures powiedział mi, żebym dał 300 kg!!!!! Miłe uczucie, ale to cholernie trudne.
Źródło: instagram
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
