"Postanowiłem to zmienić". Inspirująca podróż ikony fitness Bakhara Nabieva

Profile influencerek fitness w mediach społecznościowych rosną ostatnio jak grzyby po deszczu. Niektóre z nich preferują szczupłą linię i starają się zachować delikatną kobiecość, podczas gdy inne pragną rozwijać mięśnie i stonowane żyły. Jedną z pionierek tego zjawiska jest Bakhar Nabieva, która zachwyca swoich fanów od prawie dekady.

Kiedy była młodą dziewczyną w Azerbejdżanie, nie czuła się atrakcyjna. Często była prześladowana z powodu swojego wyglądu. Miała okazję poddać się presji otoczenia, ale zamiast pozwolić, by drwiny wpłynęły na nią, postanowiła wejść na ścieżkę fitnessu.

"Byłam bardzo szczupła, miałam chude nogi, a inni koledzy z klasy wyśmiewali się ze mnie. Nie mogłam już dłużej znieść spojrzeń ludzi. Postanowiłam to zmienić. Zacząłem chodzić na siłownię i byłem trochę zagubiony, ponieważ nie wiedziałem, jak prawidłowo ćwiczyć. Ale zacząłem skupiać się na fizycznej stronie rzeczy. Pewnego dnia spojrzałem w lustro i zobaczyłem mięśnie. Kiedy je zobaczyłam, poczułam się niezwyciężona".

napisała na Instagramie.

Dziewięć lat temu Bakhar zaczęła regularnie ćwiczyć i wprowadziła do swojej diety zbilansowaną dietę, która pomogła jej osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Uzyskana w ten sposób sylwetka podniosła jej samoocenę i zaczęła postrzegać siebie jako silną kobietę.

Jej historia stała się inspiracją dla wielu młodych dziewcząt i kobiet w średnim wieku. Jej wpływ był ogromny. O tej czarnej kobiecie zaczęto pisać artykuły na całym świecie, w tym na prestiżowych stronach internetowych, takich jak Daily Mail, który siedem lat temu nazwał Bakhar "Miss Iron Bum".