Obecnie najsilniejszy człowiek w Czechach, Honza Jiruše, w wywiadzie z Pavlem Vacko
300 kg w wyciskaniu na ławce, 400 kg w przysiadzie, 440 kg w martwym ciągu i 505 kg w podrzucie. Są to aktualne wyniki siłowe Honzy Jiruša, który jest obecnie uważany przez wielu za najsilniejszego człowieka w naszym kraju.
Siłacz, który podobnie jak kulturyści Luboš Chládek i Vojta Koritenský może liczyć na wsparcie Extrifit, jest często porównywany do innej ikony sportów siłowych nie tylko w Czechach, ale i na świecie, a mianowicie Petra Petráša, który był nawet najsilniejszym człowiekiem na świecie ze swoim Total 1160 kg, z wynikami 470 kg w przysiadzie, 290 kg w wyciskaniu na ławce i 400 kg w martwym ciągu!
Choć mogłoby się wydawać, że Honza jest bardzo blisko wyników Petera, gdy suma jego występów w przysiadzie, wyciskaniu na ławce i martwym ciągu wynosi 1140 kilogramów, jak sam mówi, to musimy pamiętać, że on w przeciwieństwie do Petera nie wykonuje tych dyscyplin w ciągu jednego dnia, ale zawsze w oddzielnych sesjach treningowych, które są oddzielone kilkoma dniami, co jest ogromną różnicą.
Poniżej proponujemy obejrzeć kilka filmików, w których głównym "bohaterem" jest Honza Jiruše.
Pierwszy filmik to spojrzenie na trening Honzy z martwym ciągiem. Przekonamy się na własne oczy, że 400 kg to żaden problem. Jak mówi sam Honza, jego celem jest wyciągnięcie w grudniu na zawodach 455 kilogramów, co jest wyimaginowaną granicą 1000 funtów!
W drugim materiale wideo dowiadujemy się kolejnych bardzo ciekawych informacji, gdyż został on nakręcony podczas wywiadu przeprowadzonego z Honzą przez PR Managera Extrifit Pavla Vacka.
Dowiadujemy się, że Honza kiedyś grał w piłkę nożną, potem zajął się boksem, który zaprowadził go na siłownię i dopiero tam odnalazł to czego szukał, czyli swoje prawdziwe "ja", kiedy mógł zacząć pokonywać ograniczenia własnego ciała!
Zalecane
Extrifit AminoFree Peptides
Extrifit Long 80 Multiprotein
Extrifit High Whey 80
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
Autor: