Czterokrotny zwycięzca Men's Physique Olympia, Jeremy Buendia, trenuje ze stymulacją elektryczną!

Od 2014 do 2017 roku zawody Men's Physique Olympia były zdominowane przez jednego człowieka, Jeremy'ego Buendię. Jest on jak dotąd jedynym czterokrotnym zwycięzcą tych zawodów.

Jednak Brandon Hendrickson, który zdominował te zawody w 2018, 2020 i 2021 roku, depcze mu po piętach.

Brandon przygotowuje się do tegorocznego wydarzenia z jednym celem, którym jest wygranie po raz czwarty i złapanie Buendii, o którym wspomniano we wstępie.

To właśnie Buendia zapowiadał swój tegoroczny powrót na scenę rywalizacji i wydawało się, że w grudniu powalczy o swój piąty triumf w spektakularnym show.

Jak jednak niedawno ogłosił, jego powrót nie odbędzie się w tym sezonie! Chce powrócić i to w wielkim stylu, ale dopiero podczas Olympia Weekend 2023! To właśnie tam będzie dążył do odzyskania zwycięstwa w kategorii Men's Physique i zdobycia swojego piątego triumfu na Olympii.

Celem Jeremy'ego w jego obecnym treningu objętościowym jest osiągnięcie 220 funtów lub 100 kilogramów. Jego waga pokazuje obecnie 212 funtów, czyli 96 kilogramów. Brakuje mu zatem około 4 kilogramów do osiągnięcia docelowej wagi, mimo że jest to najwyższa waga, jaką kiedykolwiek osiągnął.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Jeremy L. Buendia (@jeremy_buendia)

Jego pozostałe wysiłki są następnie ukierunkowane na wyeliminowanie widocznych konsekwencji urazu mięśnia piersiowego. I wygląda na to, że recepta jest na świecie.

Jeremy odwiedził niedawno siłownię Armbrust Pro Gym w Denver w stanie Kolorado, gdzie spotkał się ze swoim trenerem Allenem "Watty" Watkinsem oraz trenerką Heather Grace. I to właśnie ona "ustawiła" mu trening klatki piersiowej z wykorzystaniem stymulacji elektrycznej.

Pomaga ona stymulować aktywne włókna w mięśniach piersiowych, odsłaniając słabe punkty. Jak dodaje sam Jeremy:

To ćwiczenie było intensywne, bolesne i było kompletnym szokiem dla mojego umysłu i ciała!

Czy Jeremy naprawdę może osiągnąć symetrię mięśni piersiowych za pomocą tej stymulacji? Czy pomoże mu to w walce o piąty tytuł na Men's Physique Olympia 2023? Na odpowiedzi na te pytania będziemy musieli poczekać jeszcze rok. Całkiem prawdopodobne, że o piąte zwycięstwo na wspomnianym wydarzeniu powalczy dwóch zawodników, a mianowicie Jeremy Buendia oraz wspominany kilkukrotnie w dzisiejszym artykule Brandon Hendricksonn.

Źródło:
www.instagram.com
www.youtube.com