10 najlepszych zawodników, którzy wezmą udział w finałach Reebok CrossFit Games 2020
Ten rok przyniósł wiele zmian, które wpłynęły na wiele wydarzeń sportowych. Jednym z takich wydarzeń lub zawodów były Reebok Crossfit Games 2020, najbardziej prestiżowe zawody crossfitowe.
Ze względu na ogólnoświatową pandemię COVID-19 był on nieustannie przesuwany i zmieniany, aż w końcu organizatorzy zdecydowali, co następuje - 30 najlepszych sportowców płci męskiej i żeńskiej z CrossFit Games Open 2020 rywalizowało w zawodach online, które odbyły się w zeszłym tygodniu w dniach 18-19 września.
W ciągu dwóch dni dla zawodników przygotowano łącznie 7 workoutów, aby przetestować ich zarówno pod względem kondycyjnym, jak i siłowym. Ostatecznie następujący zawodnicy znaleźli się w pierwszej piątce:
Kobiety
- Tia-Clair Toomey
- Brooke Wells
- Haley Adams
- Katrin Davidsdottir
- Kari Pearce
Mężczyźni
- Mathew Fraser
- Noah Ohlsen
- Justin Medeiros
- Samuel Kwant
- Jeffery Adler
Chcielibyśmy również wspomnieć o słowackiej zawodniczce Karin Freyovej, której udało się wywalczyć niesamowite 14. miejsce!
Wods Piątek 18.9.
FRIENDLY FRAN
3 rundy:
21 powtórzeń
21 podciągnięć na drążku
W 85 lb. M 115 lb.
1RM PRZYSIAD PRZEDNI
Ustanowienie 1-rep-max przysiadu przedniego
CHOLERNA DIANE
3 rundy:
15 martwych ciągów
15 pompek na rękach z deficytem
W 205 funtów, 2-calowy deficyt
M 315 funtów, 3,5-calowy deficyt
1,000-M ROW
Wiosłowanie 1000 metrów
Zmagania w sobotę 19.9.
NASTY NANCY
5 rund:
500-m bieg
15 przysiadów nad głową
15 burpees z drążkiem
W 125 lb. M 185 lb.
WYTRZYMAŁOŚĆ NA STOJĄCO
Maks. wytrzymanie w staniu na rękach
OKROPNA ANNIE
Na czas:
50-40-30-20-10
Podwójny podchwyt
Przysiad GHD
5-4-3-2-1
Czysto
W 185 lb. M 275 lb.
Źródło: instagram facebook
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
Autor: