Die 10 besten Athleten, die am Finale der Reebok CrossFit Games 2020 teilnehmen werden
Dieses Jahr hat viele Veränderungen mit sich gebracht, die sich auf viele Sportveranstaltungen ausgewirkt haben. Eine dieser Veranstaltungen oder Wettbewerbe waren die Reebok Crossfit Games 2020, der renommierteste Crossfit-Wettbewerb.
Aufgrund der weltweiten Pandemie von Covid-19 wurde er ständig verschoben und geändert, bis die Organisatoren schließlich wie folgt entschieden: Die 30 besten männlichen und weiblichen Athleten der CrossFit Games Open 2020 nahmen an dem Online-Wettbewerb teil, der letzte Woche am 18. und 19. September stattfand.
An den beiden Tagen wurden insgesamt 7 Wods für die Teilnehmer vorbereitet, um sie sowohl in Bezug auf ihre Fitness als auch auf ihre Kraft zu testen. Am Ende konnten sich die folgenden Athleten unter den ersten fünf platzieren:
Frauen
- Tia-Clair Toomey
- Brooke Wells
- Haley Adams
- Katrin Davidsdottir
- Kari Pearce
Männer
- Mathew Fraser
- Noah Ohlsen
- Justin Medeiros
- Samuel Kwant
- Jeffery Adler
Wir möchten auch die slowakische Athletin Karin Freyova erwähnen, die einen erstaunlichen 14. Platz errang!
Wods Freitag 18.9.
FREUNDE FRAN
3 Runden:
21 Kreuzheben
21 Brust-zu-Stange Klimmzüge
W 85 lb. M 115 lb.
1RM FRONTKNIEBEUGE
1-Wiederholungs-Maximum bei der Kniebeuge aufstellen
DAMN DIANE
3 Runden:
15 Kreuzheben
15 strenge defizitäre Handstand-Liegestütze
W 205 lb., 2-in. Defizit
M 315 lb., 3,5-in. Defizit
1.000-M-REIHE
Rudern 1.000 Meter
Wods Samstag 19.9.
NASTY NANCY
5 Runden:
500-m-Lauf
15 Kniebeugen über Kopf
15 Burpees mit dem Gesicht zur Stange
W 125 lb. M 185 lb.
HANDSTAND HALTEN
Max. freistehendes Halten des Handstandes
FALSCHE ANNIE
Auf Zeit:
50-40-30-20-10
Doppelt unter
GHD-Sit-up
5-4-3-2-1
Reinigen
W 185 lb. M 275 lb.
Quelle: instagram facebook
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