Wie hat sich die Mentalität der heutigen Bodybuilder im Vergleich zu denen der goldenen Ära verändert? Darüber spricht der 8-fache Mr. Olympia Lee Haney.
Autor: Vor kurzem haben wir Ihnen ein Video angeboten, in dem der achtfache Mr. Olympia-Titelverteidiger Lee Haney über seine Ernährung spricht.
Heute bieten wir Ihnen ein weiteres Video mit diesem großartigen Mann. Diesmal konzentriert er sich auf das Training.
Er erzählt uns, wie er während seiner berühmten Bodybuilding-Ära trainierte, wie er Muskeln aufbaute und gleichzeitig den Fettansatz minimierte.
Er wird auch darüber sprechen, wie sich seine Denkweise von der der heutigen Bodybuilder unterscheidet.
Lee Haney über sein Training:
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