Václav Mráz CROSSFIT-Dating

Hallo, ich möchte Ihnen diese Sportart, die in letzter Zeit in unserem Land stark zugenommen hat, näher vorstellen. Crossfit ist eine Kombination aus Gymnastik, Gewichtheben und Ausdauer. Es hat seinen Ursprung in Amerika, wo es vom ehemaligen Profi-Turner Greg Glassman gegründet wurde, der Mitte der 90er Jahre das erste Fitnessstudio in Santa Cruz eröffnete. Als Trainer versuchte er seit den 80er Jahren, ein Allround-Trainingsprogramm für seine Schützlinge zu erstellen. Im Jahr 2000 registrierte Glassman den Domainnamen crossfit.com. Im Jahr 2005 gab es in Santa Cruz nur 18 Crossfit-Fitnessstudios. Fünf Jahre später gab es bereits 1.700 Fitnessstudios weltweit, und diese Zahl wächst weiter. In der Tschechischen Republik kann man sie an beiden Händen abzählen, vor allem wegen der teuren Lizenzgebühren. Aber es gibt viele Fitnessstudios, die auf Crossfit basieren.

Hier werde ich Ihnen in regelmäßigen Abständen den Sport im CrossFit-Fitnessstudio und bei CrossFit-Wettkämpfen vorstellen.