Lernen Sie mit Lee Labrada und Terrence Ruffin zu posieren

Die richtige Präsentation der Muskeln ist eine Kunst, die viel Zeit, Fleiß und Erfahrung erfordert. Man mag gar nicht glauben, dass es noch gar nicht so lange her ist, dass Bodybuilder mit Hilfe von Ballettlehrern gelernt haben, ihre Muskeln zu präsentieren. Wenn man sich an die Zeit zurückerinnert, als Arnold Schwarzenegger, Frank Zane, Ed Corney, Bob Paris, Shawn Ray und andere auf den Wettkampfbrettern präsentierten, muss man zugeben, dass ihr Posing wirklich schön koordiniert war. Das Bodybuilding hat sich jedoch verändert, und heute ist es schwer vorstellbar, dass zum Beispiel der letztjährige Mr. Olympia-König Mamdouh Elssbiay seine Muskeln so anmutig präsentieren könnte wie Lee Labrada.

Aber wenn man genug Zeit mit Posing verbringt und von den Besten lernt, kann man seine Muskeln auch heute noch schön und anmutig präsentieren. Das beweist Terrence Ruffin, der sein Posing in die Hände des bereits erwähnten Lee Labrada gelegt hat und zu einem der vielleicht am besten präsentierenden Bodybuilder unserer Zeit geworden ist. Und im folgenden Video erklärt das Duo die Grundlagen des Posierens! Ist das nicht großartig?

Quelle: Youtube