Strongman Rookie Lipno - Einladung zu Wettkämpfen

Das nächste Anfängerrennen 2022 findet Ende Mai im Zentrum von Lipno nad Vltavou im Hotel Bouczech statt, das auch Preise im Gesamtwert von 20.000 CZK für die Teilnehmer vorbereitet hat! Die Gewinner in jeder der vier Kategorien erhalten einen Wochenendaufenthalt für zwei Personen im Hotel in Lipno.

• Datum: 28.5.2022 ab 11 Uhr
• Ort: Hotel Bouczech, Lipno nad Vltavou
• Anschrift: 16 Lipno nad Vltavou, 382 78
• Kapazität: 80 Teilnehmer insgesamt / 20 in der Kategorie
• Startgeld: 800,- CZK / Teilnehmer
• Anmeldung - HIER
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KATEGORIEN:

• Bis zu 80kg Körpergewicht
• Bis zu 90kg Körpergewicht
• Bis zu 105kg Körpergewicht
• OPEN (über 105kg)

DISZIPLINEN - 80KG:

1. Kreuzheben 65kg + einhändig 40kg (Eine Kreuzheben Wiederholung und Ausdruck und dann einhändige Wiederholung und Ausdruck bis zum Ende des 60 Sekunden Limits). Die höchste Anzahl von Wiederholungen gewinnt.
2. Treppenkraft: 3 Lasten in verschiedenen Höhen. Das Gewicht wird noch festgelegt. Der Schnellste gewinnt.
3. Baumstämme 80kg / 15m + Sandsack 60kg / 15m. Der Schnellste gewinnt.
4. Achsdrücken 120kg für die Anzahl der Wiederholungen / 60sec. Die höchste Wiederholungszahl gewinnt.

DISZIPLIN - 90KG:

1. Kreuzheben 80kg + einhändig 50kg (Eine Wiederholung und Ausdruck des Kreuzhebens, dann Wiederholung und Ausdruck des einhändigen Hebens bis zum Ende der 60sec Grenze). Die höchste Anzahl von Wiederholungen gewinnt.
2. Treppenkraft: 3 Lasten in verschiedenen Höhen. Das Gewicht wird noch festgelegt. Der Schnellste gewinnt.
3. Baumstämme 100kg / 15m + Sandsack 85kg / 15m. Der Schnellste gewinnt.
4. Achsdrücken 150kg für die Anzahl der Wiederholungen / 60sec. Die höchste Wiederholungszahl gewinnt.

DISZIPLIN - 105KG:

1. Kreuzheben 95g + einarmig 60kg (Eine Wiederholung und Ausdruck des Kreuzhebens und dann Wiederholung und Ausdruck des einarmigen Hebens bis zum Ende der 60sec Grenze). Die höchste Anzahl von Wiederholungen gewinnt.
2. Treppenkraft: 3 Lasten in verschiedenen Höhen. Gewicht zu bestimmen. Der Schnellste gewinnt.
3. Baumstämme 110kg / 15m + Sandsack 105kg / 15m. Der Schnellste gewinnt.
4. Axle Deadlift 180kg für die Anzahl der Wiederholungen / 60sec. Die höchste Wiederholungszahl gewinnt.

DISZIPLINEN OFFEN:

1. Kreuzheben 110kg + einhändig 70kg (Eine Wiederholung und Ausdruck des Kreuzhebens und dann Wiederholung und Ausdruck des einhändigen Hebens bis zum Ende des 60 Sekunden Limits). Die höchste Anzahl von Wiederholungen gewinnt.
2. Treppenkraft: 3 Lasten in verschiedenen Höhen. Gewicht zu bestimmen. Der Schnellste gewinnt.
3. Baumstämme 120kg / 15m + Sandsack 105kg / 15m. Der Schnellste gewinnt.
4. Achsdrücken 200kg für die Anzahl der Wiederholungen / 60sec. Die höchste Wiederholungszahl gewinnt.

* ÄNDERUNGEN DER GEWICHTE VORBEHALTEN.

• Alle Ausrüstungsgegenstände + Auge am Gürtel sind beim Kreuzheben erlaubt. Ellenbogenbänder sind am Einarmzug erlaubt. Jerks sind beim Baumstammheben, Treppenkraft und Achsentotheben verboten. Ein Trikot ist auch beim Kreuzheben verboten. Strongman Deadlift ist erlaubt, Sumo ist verboten. Jede Disziplin ist mit Wachs verboten. jedoch sind alle Bandagen erlaubt.
  
  
• Das Wiegen der Teilnehmer findet am Tag des Wettkampfes statt, alle Kategorien werden um 11:00 Uhr gewogen. Ein Teilnehmer einer Kategorie darf nicht mehr als 999 g mehr wiegen als die Kategorie (d.h. 80,9 kg, 90,9 kg oder 105,9 kg). Offene Teilnehmer müssen sich nicht wiegen.
  
  
• Jeder Teilnehmer erhält sein Wettkampf-T-Shirt, Erfrischungen und Getränke werden vor Ort bereitgestellt. Vor Ort gibt es eine Verpflegungsstation mit einem Kicker und anderen Nahrungsergänzungsmitteln. Die Sieger jeder Kategorie erhalten einen Aufenthalt im Wert von 5.000,- CZK für zwei Personen im Hotel Bouczech in Lipno. Die ersten 3 Teilnehmer jeder Kategorie erhalten einzigartige und individuell angefertigte Medaillen + Sachpreise. Alle Teilnehmer ab dem 4. Platz erhalten eine Erinnerungsmedaille.
  
  
• Die Zahl der Teilnehmer ist auf 20 pro Kategorie begrenzt. Sollte die Kapazität einer Kategorie nicht ausreichen, können weitere Teilnehmer in der anderen Kategorie starten. Die endgültige Anzahl der Teilnehmer wird einige Tage vor dem Rennen bekannt gegeben und mit Namen veröffentlicht. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt insgesamt 80.
  
  
• Der Eintritt für Zuschauer ist FREI und sie sind herzlich willkommen.

Quelle: https://www.strongmanrookie.cz/zavody-strongman-lipno/