Bananen-Käsekuchen

Ein weiteres interessantes Rezept, das Ihre Diät sicherlich angenehmer machen wird. Probieren Sie dieses Rezept unbedingt aus und lassen Sie uns wissen, wie es Ihnen geschmeckt hat.

Krusta

• Eine halbe reife Banane + 20 g Haferflocken + ¼ Messlöffel hochwertiges Eiweiß

Alles gut pürieren, den Kuchen formen und bei 200° etwa 10-12 Minuten in den Ofen schieben.

Füllung

• eine halbe reife Banane
• + 30 g Philadelphia (oder ein anderer "Frischkäse", ich bin sicher, dass er auch mit Milka Philadelphia gut schmeckt)
• + 50 g griechischer Joghurt (oder Hüttenkäse, aber griechischer Joghurt hat einen milderen Geschmack)
• etwa ¾ Löffel Vanilleprotein + Eiweiß + Süßstoff, falls gewünscht

Alles noch einmal verrühren, in die vorbereitete Kuchenform füllen und bei 140° eine halbe Stunde lang backen. Stehen lassen und abkühlen lassen.

Wir wünschen Ihnen einen guten Geschmack!