BONAC CLASSIC 2023 | NPC Wellness Debüt | Kateřina Vomáčková

Am 3.12. fand in Amsterdam ein Wettbewerb unter der Schirmherrschaft des NPC-Verbandes namens William Bonac Clasic statt. Es war der zweite Start in meiner Saison, zwei Wochen nach dem EVLS Prag.

Nach dem EVLS Prag konnte ich nur ein paar Trainingseinheiten absolvieren und dann bekam ich eine Erkältung, so dass ich meine Vorbereitung im Bett fortsetzte. Das war nicht sehr angenehm. Es war eine mentale Herausforderung, denn ich hatte Angst, dass sich meine Form verschlechtern würde. Wir hatten die Startgebühren, die Flüge und die Unterkunft bereits im Voraus gesichert, also konnte ich nur hoffen, dass ich mich bis dahin erholen würde. Ich bestellte einige Produkte zur Stärkung der Gesundheit und des Immunsystems, und schließlich gelang es mir, mich zu erholen. Nexgen, Vitamin C und Omega 3 haben mir geholfen. Vier Tage vor dem Rennen habe ich dann versucht, mein Training zu reduzieren, in der Hoffnung, dass es mich nicht wieder runterzieht, was zum Glück nicht der Fall war.

Am Freitag, dem 1. Dezember, flogen wir von Prag nach Amsterdam, zusammen mit meinem Freund, meinem Trainer und seinen beiden anderen Schützlingen Kristyna Pauříková und Tereza Jakubíčková, die in der Bikinikategorie antreten. An diesem Tag fand die Anmeldung für die Wettkämpfe statt, und obwohl unser Flug 4 Stunden Verspätung hatte, haben wir es zum Glück geschafft. Am Samstag hatten wir einen freien Tag, da es der Tag vor den Wettkämpfen war. Wir verbrachten ihn hauptsächlich im Hotel und entspannten uns. Die regionalen Rennen fanden an diesem Tag statt, aber unser Ziel waren die Qualifikationsrennen am Sonntag.

Sehen Sie sich den vollständigen Vlog unserer Reise an:

Am Sonntag, dem Tag des Rennens, stand bis etwa 17 Uhr die Wellness-Fitness-Kategorie auf dem Programm, und gleich nach den Vergleichen fand das Finale statt, was ich sehr schön fand, weil man sich auf einen Anstieg konzentrieren kann.

In einem dicht gedrängten Wettkampf habe ich den zweiten Platz erreicht und freue mich daher sehr über diese Platzierung. Der Wettkampf selbst war sehr schön, es gab eine tolle Organisation und insgesamt war es für mich wirklich erstklassig. Der Backstage-Bereich war geräumig und luftig. Es gab sogar einen Raum, in dem sich die Teilnehmerinnen schminken konnten, was ich sonst nirgendwo gesehen habe. Alles fühlte sich großartig an, und ich habe den Wettkampftag deshalb wirklich genossen. Was meine Form betrifft, so glaube ich, dass wir es trotz der einwöchigen Krankheit geschafft haben, sie zu verbessern und sogar noch mehr auszufüllen. So gefiel mir das endgültige Aussehen noch besser als beim EVLS.

Wenn man kein Neuling in diesem Sport ist, sollte man wissen, dass selbst wenn man im nächsten Rennen besser abschneidet, das nicht gleich bedeutet, dass auch die Platzierung besser wird. Das kann passieren, und es ist ziemlich wahrscheinlich, dass du auf stärkere Konkurrenz triffst. Deshalb muss man es sportlich nehmen und vor allem versuchen, sich von Rennen zu Rennen oder von Saison zu Saison zu verbessern. Wir haben als Rennfahrer keinen Einfluss darauf, wer zu den Rennen kommt oder wie die Rennleitung entscheidet.

Abschließend möchte ich noch anmerken, dass , egal ob man Bodybuilding-Wettkämpfe bestreitet, zum Spaß trainiert oder ein anderes Ziel verfolgt, es wichtig ist, dass man es in erster Linie für sich selbst tut, die Tatsache genießt, dass man an sich arbeitet und vor allem nicht aufgibt.