CROSSFIT Steel Wings | Petr Schlegel - Crossfit ist für jeden machbar!

Regelmäßig veröffentlicht Vasek Mraz jeden Mittwoch Videoreportagen aus der Crossfit-, Strongman- und Fitnessszene unseres Landes.

Hey Leute, hier ist der zweite Teil meiner neuen Serie, in der ich die Crossfit-Boxen besichtigen werde. Wir werden euch das Fitnessstudio zeigen, es besprechen und jedes Mal mit dem Besitzer sprechen. Wir machen uns auf den Weg nach Hradec Kralove.

Technische Beispiele für Crossfit-/Gewichtheben-Übungen finden Sie in unserer Rubrik -Übungsdatenbank.

Sie werden lernen:

• Wie alles entstanden ist.
• Wie sie Anfänger anleiten.
• Wie sie Leute trainieren, die an Wettkämpfen teilnehmen wollen.
• Wie der Unterricht funktioniert.
• Was ihre Pläne für die Zukunft sind.
• Wie sie sich von den anderen unterscheiden und wie viel Geld man vorbereiten muss.
• + mehr Infos ....

Zur gleichen Zeit, in der wir fleißig waren, kannst du das Training unten finden.

Schaut euch die sogenannten Crossfit Daily Workouts an, dank derer wir euch in unserem Magazin jeden Tag neue Crossfit Workouts präsentieren!

Schaut es euch an

Verfolgen Sie unsere Arbeit und unterstützen Sie uns mit einem Daumen oder einem Abonnement. Wir veröffentlichen regelmäßig!

Wir hoffen, dass euch die Folge gefallen hat. Vergiss nicht, unseren und Vaseks Kanal zu abonnieren, damit du keine weiteren Episoden verpasst!