ATP Nutrition Eruption
Nutrition Eruption od ATP používa sa na zvýšenie sily, energie alebo výbušnosti pri tréningu.
Variant
Príchuť:
Popis produktu ATP Nutrition Eruption
Doplnok stravy, ktorý sa používa na zvýšenie sily, energie či výbušnosti pri tréningu. Obsahuje štandardizované extrakty listov zeleného čaju s vysokým obsahom EGCG - epigallokatechín gallátu a l-theanínu. Ďalej obsahuje značkový štandardizovaný extrakt Withanie snodárnej známy pod označením Ashwagandha KSM-66.
ERUPTION - Preworkout suplement je navrhnutý pre najnáročnejší tréning, dodá telu potrebnú energiu, podporí výdrž a posunie vaše športové výkony na úplne novú úroveň. Mechanizmus účinku je založený na kombinácii rôznych látok, ktoré ovplyvňujú metabolické procesy a neurotransmitery v tele. Tu je niekoľko kľúčových aspektov tohto preworkoutu:
- Stimulace centrálního nervového systému (CNS)
- Zvýšená cévní dilatace
- Zvýšená síla a vytrvalost
- Snížení únavy
- Zlepšení psychické kondice
Význam jednotlivých zložiek
Naša preworkoutová formula je zostavená z starostlivo vybraných ingrediencií, z ktorých každá má svoju špecifickú úlohu pri podpore vášho tréningu.
Beta-alanin
Beta-alanín je neesenciálna aminokyselina, ktorá je populárna pri športovom a fitness tréningu vďaka svojim účinkom na zlepšenie športového výkonu.
Benefity
1. Zvýšenie hladiny karnosínu: Beta-alanín sa v tele kombinuje s histidínom a vytvára karnosín. Karnozín je dipeptid, ktorý pôsobí ako pufr proti hromadeniu vodíkových iónov (H+) počas intenzívneho cvičenia. To pomáha oddialiť svalovú únavu.
2. Pufrovanie kyseliny mliečnej: Počas intenzívneho cvičenia dochádza k zvýšenej produkcii kyseliny mliečnej, ktorá spôsobuje svalovú únavu. Beta-alanín, prostredníctvom karnosínu, pomáha znižovať kyslosť vo svaloch, čo zlepšuje výkon.
3. Zlepšenie športového výkonu: Suplementácia beta-alaninom môže zlepšiť výkon v krátkodobých, vysoko intenzívnych aktivitách.
4. Zvýšená svalová vytrvalosť: Beta-alanin pomáha odďaľovať nástup svalovej únavy, čo umožňuje športovcom trénovať tvrdšie a dlhšie.
L-citrulin malát
je kombináciou aminokyseliny L-citrulínu a kyseliny jablčnej (malátu), ktorej použitie je predovšetkým na zlepšenie športového výkonu a zníženie únavy.
Benefity
1. Zlepšená výkonnosť a vytrvalosť: L-Citrulín malát môže pomôcť zvýšiť produkciu oxidu dusnatého v tele, čo zase môže viesť k lepšiemu krvnému obehu, zlepšeniu dodávky kyslíka a živín do svalov a zníženiu únavy počas cvičenia.
2. Podpora regenerácie svalov: Vďaka svojej schopnosti zlepšiť krvný obeh a dodávku živín do svalov môže L-Citrulin malát tiež pomôcť urýchliť regeneráciu svalov po tréningu.
3. Zníženie pocitu únavy: môže pomôcť znížiť pocit únavy a vyčerpania, čo vedie k lepšiemu výkonu a vytrvalosti pri tréningu.
Kofeín
Kofeín je známy stimulant centrálneho nervového systému, ktorý sa nachádza v káve, čaji, čokoláde a mnohých energetických nápojoch a doplnkoch stravy. Má množstvo účinkov a výhod, ktoré z neho robia obľúbenú látku pre zlepšenie výkonu a bdelosti.
Benefity
1. Stimulácia centrálneho nervového systému: Kofeín blokuje adenozínové receptory v mozgu, čo vedie k zvýšenej bdelosti, zlepšeniu nálady a pocitu energie.
2. Zvýšenie uvoľňovania neurotransmiterov: Kofeín zvyšuje uvoľňovanie dopamínu a norepinefrinu, čo môže zlepšiť náladu, sústredenie a kognitívne funkcie.
3. Zvýšenie hladiny adrenalínu: Kofeín stimuluje nadobličky na uvoľnenie adrenalínu, čo môže zvýšiť fyzickú výkonnosť.
4. Zlepšenie fyzického výkonu: Kofeín môže zvýšiť vytrvalosť, silu a celkový fyzický výkon. Štúdie ukazujú, že môže zlepšiť výkon pri vytrvalostných športoch, ako je beh alebo cyklistika, ako aj pri krátkodobých intenzívnych aktivitách.
Taurín
Taurín je organická kyselina, ktorá sa často označuje ako aminokyselina, aj keď technicky nepatrí medzi štandardné aminokyseliny, ktoré tvoria bielkoviny. Je prítomný v mnohých tkanivách a má viacero dôležitých funkcií v tele.
Benefity
1. Podpora funkcie nervového systému: Taurin má ochranné účinky na nervový systém a môže pomáhať chrániť mozgové bunky pred poškodením. Môže podporovať kognitívne funkcie a zlepšovať pamäť a učenie.
2. Podpora športového výkonu energie a vytrvalosť: Taurin je populárnou zložkou, pretože môže zlepšovať fyzický výkon, zvyšovať vytrvalosť a znižovať únavu počas cvičenia. Môže podporovať regeneráciu svalov po fyzickej námahe.
3. Hydratácia a rovnováha elektrolytov: Taurin pomáha regulovať rovnováhu tekutín a elektrolytov v tele, čo je dôležité pre správnu hydratáciu a funkciu buniek.
Betaín
Betaín prispieva k normálnemu metabolizmu homocysteinu, zvyšuje silu a výdrž svalov a znižuje únavu. Tým vám umožňuje vykonávať dlhšie a intenzívnejšie tréningy.
Benefity
1. Zlepšenie výkonu a sily: Športovci často užívajú betaín pre jeho schopnosť zvyšovať výkon a silu. Štúdie ukázali, že suplementácia betaínom môže zlepšiť svalovú silu a vytrvalosť počas náročného tréningu.
2. Podpora trávenia: Betain hydrochlorid (HCl) sa používa ako doplnok k zvýšeniu žalúdočnej kyslosti, čo môže pomôcť pri trávení a vstrebávaní živín, najmä u ľudí s nízkou hladinou žalúdočnej kyseliny.
3. Podpora metabolických procesov: Betaín zohráva úlohu v mnohých metabolických procesoch, vrátane syntézy proteínov a produkcie energie.
Cholín bitartrát
Cholín bitartrát je esenciálna živina dôležitá pre mnoho telesných funkcií.
Benefity
1. Podpora mozgovej činnosti a kognitívnych funkcií: Cholín je prekurzorom acetylcholínu, neurotransmitera kľúčového pre pamäť a učenie. Zvýšený príjem cholínu môže podporovať kognitívne funkcie a zlepšovať pamäťové schopnosti.
2. Podpora procesov v organizme: Cholín pomáha pri metabolizme tukov v pečeni. Je súčasťou fosfolipidov, ktoré sú kľúčové pre štruktúru a funkciu bunkových membrán.
3. Športový výkon, energia a vytrvalosť: Niektoré štúdie naznačujú, že cholín môže zlepšovať fyzický výkon a vytrvalosť vďaka svojmu vplyvu na metabolizmus tukov a produkciu energie.
L-Tyrosin
L-tyrosin je aminokyselina, ktorá hrá kľúčovú úlohu v mnohých fyziologických funkciách tela. Je prekurzorom niekoľkých dôležitých neurotransmiterov a hormónov.
Benefity
1. Podpora kognitívnych funkcií. L-tyrozín je prekurzorom pre syntézu dopamínu, noradrenalínu a adrenalínu, ktoré sú dôležité pre reguláciu nálady, motivácie a pozornosti. Môže pomáhať zlepšovať kognitívne funkcie a výkon pod stresom, pretože zvyšuje hladiny katecholamínov, ktoré sa vyčerpávajú počas stresových situácií.
2. Podpora fyzickej výkonnosti. Môže zlepšovať fyzickú výkonnosť a vytrvalosť tým, že podporuje produkciu hormónov a neurotransmiterov spojených s energetickým metabolizmom.
3. Zlepšenie nálady a zníženie únavy. Vďaka zvýšeniu hladiny dopamínu môže L-tyrozín pomáhať zlepšovať náladu a zlepšovať celkový pocit pohody.
Sušená šťava červenej repy
je vysoko koncentrovaný prášok vyrobený z čerstvej šťavy červenej repy, ktorý si zachováva mnoho svojich výživových predností.
Benefity
1. Zvýšenie energie a zlepšenie športovej výkonnosti: Červená repa obsahuje prirodzene sa vyskytujúce dusičnany, ktoré môžu pomôcť zvýšiť hladiny oxidu dusnatého v tele. To môže viesť k lepšiemu prísunu kyslíka do buniek a zvýšeniu energie.
2. Antioxidačné účinky: Červená repa obsahuje antioxidanty, ako sú polyfenoly a vitamín C, ktoré pomáhajú neutralizovať škodlivé voľné radikály v tele a chránia bunky pred poškodením.
3. Podpora trávenia a detoxikácie: Vláknina obsiahnutá v červenej repe môže pomôcť podporovať zdravé trávenie a stolicu a je známa svojimi detoxikačnými vlastnosťami, ktoré môžu pomôcť telu odstraňovať toxíny.
Ashwagandha KSM-66 (Značkové výťažky z koreňa vitania)
Ashwagandha je tradične používaná v ájurvédskej medicíne kvôli svojim mnohým potenciálnym výhodám a účinkom. KSM-66 je celosvetovo známy a oceňovaný značkový výťažok z Ashwagandhy, ktorý je vyrábaný z koreňa tejto rastliny a obsahuje vyššie a laboratórne kontrolované koncentrácie účinných látok.
Benefity
1. Zníženie stresu a úzkosti: Ashwagandha je známa svojimi adaptogénnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú telu lepšie zvládať stresové situácie (tréningové alebo súťažné).
2. Podpora imunitného systému: obsahuje imunostimulačné účinky, čo znamená, že môže posilniť obranyschopnosť organizmu.
3. Posilnenie pamäte a koncentrácie: Niektoré štúdie naznačujú, že ashwagandha môže mať pozitívny vplyv na kognitívne funkcie, ako je pamäť a koncentrácie. 4. Podpora svalovej hmoty a vitality: U športovcov môže ashwagandha prispieť k nárastu svalovej hmoty, zlepšeniu výkonu a zvýšeniu vitality.
GREEN TEA EXTRAKTY
Výťažok z listov čajovníka čínskeho s vysokým obsahom Epigallokatechin-3-galátu (EGCG)
EGCG, alebo epigalokatechín galát, je jedným z najvýznamnejších katechínov obsiahnutých v zelenom čaji a často sa spomína pre svoje široké spektrum potenciálnych prínosov.
Benefity
1. Antioxidačné vlastnosti: EGCG je silný antioxidant, ktorý pomáha chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
2. Redukcia hmotnosti: EGCG je často spájaný so znižovaním hmotnosti, vďaka jeho schopnostiam zlepšiť metabolizmus a oxidáciu tukov.
3. Mozgová činnosť: jeho neuroprotektívne účinky pomáhajú znižovať oxidačný stres a zlepšovať mozgovú činnosť.
Extrakt z zeleného čaju s vysokým obsahom L-theanínu
Zelený čaj obsahuje prírodný L-theanin, čo je aminokyselina, ktorá je zodpovedná za mnoho jeho upokojujúcich a kognitívne zlepšujúcich účinkov.
Benefity
1. Zvýšená koncentrácia a pozornosť: L-theanin môže pomôcť zlepšiť mentálny stav a pozornosť.
2. Stabilizácia nálady: Vďaka svojej schopnosti ovplyvniť hladiny neurotransmiterov v mozgu, ako sú GABA, serotonín a dopamín, môže L-theanin prispieť k vyváženejším náladám a emočnej stabilite.
3. Antioxidačné účinky: Zelený čaj obsahuje veľa silných antioxidantov, ktoré môžu chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi a podporovať celkové zdravie.
Čierny pepř extrakt
Je extraktom z plodov čierneho pepru (Piper nigrum). Obsahuje bioaktívne látky, ako je napr. piperín, ktorý má mnoho potenciálnych účinkov a výhod.
Benefity
1. Zlepšenie trávenia: Piperín môže stimulovať produkciu žalúdočných kyselín, čo môže zlepšiť trávenie a vstrebávanie živín. To môže viesť k lepšiemu využitiu živín zo stravy.
2. Zvýšená absorpcia ďalších látok: Piperín môže tiež napomáhať zvyšovať absorpciu niektorých ďalších látok a látok z potravy, čo môže zlepšiť účinnosť ďalších výživových doplnkov.
3. Podpora spaľovania tukov: Niektoré štúdie naznačujú, že piperín môže pomôcť znižovať hmotnosť tým, že inhibuje tvorbu nových tukových buniek a zvyšuje termogenézu, čo je proces, pri ktorom telo spaľuje viac kalórií na vytvorenie tepla.
4. Zlepšenie kognitívnej funkcie: Niektoré výskumy naznačujú, že piperín môže mať pozitívny vplyv na kognitívne funkcie vrátane pamäti a koncentrácie.
Odporúčané dávkovanie ATP Nutrition Eruption:
- Pri hmotnosti do 75 kg dávku 15 g (2 zarovnané odmerky), rozmiešajte v 250 ml vody a užívajte asi 30 minút pred tréningom.
- Pri hmotnosti nad 75 kg dávku 25 g (3 plné odmerky), rozmiešajte v 250 ml vody a užívajte asi 30 minút pred tréningom.
Upozornenie: Doplnok stravy so sladidlami. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy a osoby mladšie ako 18 rokov. Ďalej pre osoby s ochorením srdca, štítnej žľazy, obličiek a hypertenziou by sa mali pred užívaním poradiť so svojím lekárom. Aj keď sú preváky všeobecne považované za bezpečný doplnok stravy, môžu sa vyskytnúť niektoré vedľajšie účinky pri konzumácii vysokých dávok. Medzi tieto vedľajšie účinky patria napríklad gastrointestinálne ťažkosti, nespavosť a nervozita. Je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a poradiť sa s lekárom pred začiatkom užívania, ak máte existujúce zdravotné ťažkosti (napr. vysoký krvný tlak, ochorenie srdca alebo obličiek atď.) alebo užívate iné lieky. Nie je náhrada pestrej stravy. Vysoký obsah kofeínu (300 mg v dávke). Osoby s ochorením srdca, obličiek, štítnej žľazy a hypertenziou by sa mali pred použitím poradiť so svojím lekárom.
ATP