FitBoom Creatine Monohydrate - 500g

Popis produktu FitBoom Creatine Monohydrate

Kreatín je prirodzene sa vyskytujúca aminokyselina v ľudskom tele, ktorá slúži na zásobovanie svalov, mozgu, srdca a samotných buniek energií. Podporuje rast svalov, zlepšuje silu, dynamiku a fyzickú výkonnosť. Kreatín zároveň pôsobí ako antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením. Prirodzene sa vyskytuje predovšetkým vo svalovine, najmä v červenom mäse a rybách, a preto je veľmi žiadaný medzi vegánmi a vegetariánmi. Ľudské telo je schopné syntetizovať kreatín iba vtedy, ak má k dispozícii dostatočné množstvo aminokyselín arginínu, metionínu a glycínu.

Je ideálna vo výbušných športoch (kulturistika, vzpieranie, crossfit...) pre celkovú silu a rýchlosť. Dostatok kreatínu pomáha udržiavať optimálnu koncentráciu ATP (adenosintrifosfátu) vo forme kreatínfosfátu, ktorý sa využíva po vyčerpaní zásob glykogénu pre svalovú prácu. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysoko intenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku. Denný príjem kreatínu (3 g) môže zvýšiť účinok odporového tréningu a svalovú silu u osôb starších ako 55 rokov.

FitBoom Creatine Monohydrate v bodoch:

• dobre vstrebateľný kreatín monohydrát
• jeden z najobľúbenejších a najpreskúmanejších doplnkov vo svete športu.
• obsahuje 5000 mg kreatínu v jednej dávke
• prispieva k zvýšeniu výkonu pri intenzívnom tréningu.
• pomáha s regeneráciou okamžitého zdroja energie ATP.
• je vhodný pre začiatočníkov i profesionálov
• skracuje celkovú dobu zotavenia

Odporúčané dávkovanie:

• Užívajte 1-2x denne 1 čajovú lyžičku (5g) rozpustenú vo vode - (najlepšie s jednoduchými sacharidmi 100% džús / voda s glukózou a vypite

Upozornenie: Nepoužívajte, ak ste alergický na niektorú zo zložiek. Produkované vo výrobni, kde sa spracovávajú aj iné orechy a sezamové semienka. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Potravinové doplnky by nemali byť používané ako náhrada pestrej a vyváženej stravy. Neužívajte pri tehotenstve alebo dojčení. Skladujte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Uchovávajte mimo dosahu malých detí.