Zdvihy nohou na hrazdě - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvihy nohou na hrazdě.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Břišních svalů

Zdvihy nohou na hrazdě


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 11 dní
Zbývá 11 dní

BiotechUSA Protein Ice Cream

12,05
− 40%
8,65

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.