Zdvihy nohou na hrazdě - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvihy nohou na hrazdě.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Břišních svalů

Zdvihy nohou na hrazdě


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 21 dní
Zbývá 21 dní

Nebbia Classic HERO tričko 576

965
− 38%
724
Zbývá 21 dní

Näno Supps Protein Pancake

55
− 33%
41
Zbývá 21 dní

Nebbia Crop mikina GYM SPIRIT 483

1 499
− 38%
1 124

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.